Corpul meu s-a schimbat dramatic când am început baletul pentru adulți, dar nu din cauza pierderii în greutate
Prima poziție: plié. O dată de două ori. Relevant și mențineți. Echilibru, mai mult. Repetați în a doua, apoi a cincea. Ceea ce pentru mine ar fi fost o altă limbă (OK, corect, o parte din ea este într-o altă limbă) este acum o repetare calmantă pe care o consider singura formă de meditație care a funcționat vreodată pentru mine. Bonus: fundul meu este tonifiat ca naiba.
Acum câțiva ani, știam două lucruri care să fie adevărate: uram să mă antrenez și îmi plăcea baletul. Urmărind balet, adică. M-am băgat în dans așa cum fac majoritatea fetelor de 6 ani - am îmbrăcat un tutu roz strălucitor pentru un recital de sfârșit de an (am dovezi fotografice despre asta), mi-am atins și mi-am tras inima pentru o o scurtă perioadă de timp, și apoi am renunțat când mi-am pierdut răbdarea cu monotonia de a respecta reguli stricte și de a-mi arăta degetele de la picioare cu papuci roz într-un studio vechi.
În ciuda faptului că am renunțat la visele mele de prim-balerină la o vârstă fragedă, am iubit în continuare arta în sine. Urmărindu-l, citind despre el și urmărind dansatorii, i-am admirat pentru puterea, abilitatea și, mai ales, dedicația completă și absolută.
Așa că, când am început să mă interesez de fitness (am atins sfârșitul anilor 20; trebuia să se întâmple în cele din urmă), am încercat nenumărate clase și antrenamente care m-au făcut să mă simt mizerabil și învins. Am vrut să fiu tonifiat și puternic, dar nu aveam niciun interes să fac ceva în detrimentul fericirii și al confortului meu. Am dat peste mai multe studiouri care ofereau cursuri de balet pentru adulți. Am presupus că acest lucru se referă la adulții care aveau experiență și pregătire în balet încă din copilărie, dar care au decis să nu urmeze cariere profesionale. Am presupus că sunt la un nivel de calificare la care nu aș putea aspira. Gresit.
Există studiouri în multe orașe care oferă diferite niveluri de cursuri de balet pentru adulți, de la (foarte de bază!) Începător până la antrenament avansat și chiar pentru adulți. Am fost dispus să mă pun acolo și să explorez o parte a lumii fitnessului care nu este neapărat la fel de cunoscută sau convențională? Dacă aș fi teribil și toată lumea dansa cercuri în jurul meu? Și cât de exact m-aș simți purtând un tricou și colanți?