Copiii supraponderali Fapte, cauze și soluții pe care fiecare părinte ar trebui să le cunoască

Implicați-vă în rezolvarea unei probleme globale și învățați intervențiile care implică exerciții fizice și o dietă echilibrată pentru copiii supraponderali.

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) recunoaște că excesul de greutate și obezitatea copilului este în creștere și este una dintre provocările majore de sănătate publică din secolul XXI. 1

„Problema este globală și afectează în mod constant multe țări cu venituri mici și medii, în special în mediul urban. Prevalența a crescut într-un ritm alarmant. La nivel global, în 2013, numărul copiilor supraponderali sub vârsta de cinci ani este estimat la peste 42 de milioane. Aproape 31 de milioane dintre aceștia trăiesc în țările în curs de dezvoltare. ”

Potrivit OMS, supraponderalitatea și obezitatea sunt definite ca acumulare anormală sau excesivă de grăsime care prezintă un risc pentru sănătate. 2

Determinarea cauzelor care se atribuie supraponderalității și obezității în copilărie

Copiii și adolescenții nu pot alege mediul în care trăiesc sau mâncarea pe care o consumă. Mai mult, au restricționat înțelegerea efectelor pe termen lung ale comportamentului lor. În asociere cu dezvoltarea socială și economică și politicile din educație, agricultură, transporturi, planificare urbană, mediu, procesare a alimentelor, distribuție și comercializare, OMS a propus doi factori care atribuie supraponderabilității și obezității copiilor.

O schimbare globală a dietei către aportul crescut de alimente cu conținut ridicat de energie, cu un conținut ridicat de grăsimi și zaharuri, dar sărace în vitamine, minerale și alți micronutrienți sănătoși;
O tendință către scăderea nivelului de activitate fizică datorită naturii din ce în ce mai sedentare a multor forme de timp de recreere, schimbarea modurilor de transport și creșterea urbanizării. 3

Cu toate acestea, există un studiu interesant efectuat pentru a afla care este cauza reală și mai ușor de gestionat a excesului de greutate și obezitate din copilărie; studiul s-a restrâns la familie, în special la părinții copiilor supraponderali și obezi.
Studiu: Cum își văd părinții copiii supraponderali și obezi?

Un studiu privind obezitatea infantilă, intitulat „Schimbarea percepției greșite a greutății corporale a copilului în rândul părinților copiilor preșcolari americani, raportează că majoritatea părinților copiilor supraponderali sau obezi refuză dimensiunea nesănătoasă a copiilor lor. Starea de gândire a părinților că copiii lor sunt „aproape la greutatea potrivită” se numește sindromul Goldilocks.

Studiul a constat din două grupuri de copii supraponderali sau obezi cu vârste cuprinse între 2 și 5 ani: un sondaj timpuriu de 3.839 copii în 1988-1994 și un sondaj recent de 3.151 copii în 2007-2012. Părinții au fost întrebați dacă au considerat că copilul lor este supraponderal, subponderal sau aproape greutatea potrivită. 4

Mai mult, rezultatul a arătat că părinții ar putea să-și compare proprii copii cu colegii lor, atunci când se gândeau la greutatea lor, mai degrabă decât să se uite la recomandările medicale.

Deci, cum se măsoară excesul de greutate sau obezitatea la copii?