Construind castelul meu Lego
Căutați pe acest blog
Construind castelul meu Lego
- Obține link
- Stare de nervozitate
- Alte aplicatii
Povestea continuă în cazul în care un câine intră în cameră și rupe încă un pic de capătul îndepărtat al castelului în timp ce nu priveai. Povestea continuă și înțeleg total ce înseamnă ea, ce faci atunci când pierderea în greutate nu este suficientă pentru a te motiva?
Pentru mine motivația mea a venit din alergare. Alergarea a fost întotdeauna cheia mea. A fost foarte auto-împlinit, alergam mai mult și mă îmbunătățeam, așa că am început să alerg mai repede. Pentru că alergam mai mult, mâncam mai mult (și nu lucrurile sănătoase bune) și unele obiceiuri vechi s-au strecurat înapoi, dar m-am scuzat datorită alergării. În decembrie, am alergat aproape 270 km, cel mai mult alergând vreodată într-o lună. Revenind la Weight Watchers în ianuarie, am fost lovit cu următoarele:
Singurul lucru pe care îl știu mai mult decât orice altceva este faptul că pot construi castelul, am mai făcut-o. Și o voi face din nou. Motivația este ca o maree, vine și pleacă. Ceea ce pot face este să lucrez la asta (motivația mea) în timp ce se simte ca un efort și în curând nici nu voi observa că lucrez la asta. Am făcut un pas înapoi și știu ce vreau, știu ce va dura și voi lucra la fel de mult ca să îmi construiesc castelul Lego.
- Obține link
- Stare de nervozitate
- Alte aplicatii