Cofeina nu; t Cu adevărat; Trezește-te; Pielea ta; Dar ar putea face altceva SINGUR
Este mai bine în sau pe cana ta?
Mulți dintre noi ne începem zilele cu o formă de cofeină în cupe - sau din ce în ce mai mult pe față. În zilele noastre nu este neobișnuit să găsești cofeină plasată strategic în produsele tale de îngrijire a pielii, de la loțiuni la creme pentru ochi. Dar ... ce face chiar acolo?
Deoarece atât de mulți dintre noi ne bazăm pe o ceașcă de cafea pentru a începe dimineața, este logic să presupunem că o cremă hidratantă sau o cremă de ochi cu cofeină vă va trezi pielea. Dar nu așa funcționează.
Cofeina este un vasoconstrictor, ceea ce înseamnă că constrânge vasele de sânge. Ideea este că aplicarea unui vasoconstrictor precum cofeina pe pielea roșie, pufoasă sau altfel ușor inflamată reduce fluxul de sânge în zonă, reducând astfel apariția inflamației.
Unele linii de îngrijire a pielii care vizează gestionarea roșii includ cafeina ca ingredient, dar se găsește cel mai frecvent în cremele pentru ochi și în așa-numitele „creme de slăbire” pentru corpul dvs., care pretind că reduc celulita.
Toate acestea sună grozav, dar funcționează oricare dintre aceste produse?
Iată ce spune cercetarea despre produsele cosmetice cu cofeină.
„Studiile care s-au făcut pe cofeină au fost relativ amestecate, [cu] unele arătând un efect, iar altele nu”, spune John G. Zampella, MD, profesor asistent la Departamentul de dermatologie Ronald O. Perelman de la NYU Langone Health, spune DE SINE. În practică, produsele care conțin cofeină s-au dovedit a fi eficiente în unele situații și ineficiente sau chiar dăunătoare în altele.
De exemplu, dacă aveți de-a face cu ochi întunecați cauzate de umflături, cofeina ar putea fi o alegere bună - dar poate nu atât de mult dacă sunt cauzate de altceva. „Mi-aș dori să existe un leac foarte bun pentru cercurile sub ochi, dar nu toată lumea este cauzată de umflături”, a declarat pentru SELF Suzan Obagi, MD, dermatolog UPMC și profesor asociat de dermatologie și chirurgie plastică la Universitatea din Pittsburgh. „[Cofeina] va ajuta doar dacă problema dvs. este umflarea.” (Și, tbh, chiar și aceste date nu sunt deosebit de convingătoare.)
Așadar, dacă gențile tale de ochi de designer ți-au fost predate din generații trecute ca o moștenire de familie, cofeina nu te va ajuta. Dar dacă vă simțiți puțin pufos și iritat de margaritele de aseară, s-ar putea face diferența. Același lucru este valabil și pentru roșeață: o cremă cu cofeină fără prescripție medicală ar putea întoarce o culoare ușoară, dar rozaceea moderată până la severă are nevoie de ceva mai puternic.
În ceea ce privește celulita, cofeina ar putea ajuta puțin. Poate. În acest caz, mecanismul este ușor diferit: Pe lângă restricționarea vaselor de sânge, unii experți consideră că cofeina este capabilă să stimuleze enzimele care descompun grăsimile. Este plauzibil ca acest lucru să ducă la o reducere a celulitei și, de fapt, un studiu foarte mic din 2015 din Annals of Dermatology a observat doar că.