Cod de parmezan Panko cu sos de cremă de lămâie - Let; cu rețete de vase

PANKO PARMESAN COD CRUSTED CU LEMON CREMA SOS - Fileuri de cod cu un panko și parmezan, finisate cu un delicios sos de lămâie.

Cel mai mare copil al meu a fost întotdeauna un mâncător pretențios, dar un lucru pe care l-a iubit încă de mic este peștele. Ceea ce înseamnă că am învățat din timp să încorporez fructele de mare în dieta noastră.

Am avut întotdeauna impresia că peștele era greu de preparat, dar nu voiam ca alegerile noastre cu fructe de mare să se limiteze la bețe de pește congelate, așa că am început să încerc noi rețete de fructe de mare și am învățat repede cât de ușor este să faci preparate delicioase din fructe de mare la Acasă.

Am încercat această rețetă săptămâna trecută. Iubitul meu nu este un fan al codului, dar am avut multe la îndemână și așa că am decis să încerc asta - a fost absolut delicios!

Cu siguranță va fi un fel de mâncare repetat în casa noastră. Vă mulțumim pentru distribuire. Amândoi ne-a plăcut!

Acest cod de parmezan Panko cu sos de cremă de lămâie este un exemplu perfect!

Când pregătiți fructe de mare acasă, vă recomand să căutați Fructe de mare din Alaska. Apa rece și mediul natural din Alaska produc fructe de mare cu carne slabă, o textură fermă și o aromă superioară.

În plus, este bogat în proteine de calitate, sărac în grăsimi saturate și sodiu și plin de vitamine, minerale și uleiuri esențiale pentru o sănătate bună.

Întreaga mea familie, inclusiv cei doi băieți mai mici ai mei, a iubit acest fel de mâncare! Când servesc fructe de mare copiilor, ceva cu o crustă crocantă drăguță merge întotdeauna bine.

Peștele alb este, de asemenea, o alegere bună pentru mulțimea mai tânără, deoarece este familiar celor mai mulți dintre ei. Dacă sunt ceva asemănător copiilor mei, odată ce vor încerca peștii albi și își vor da seama cât de mult le place, vor fi încântați să încerce alte soiuri.

A fost atât de delicios! Nu pot părea niciodată să înțeleg peștele corect și acest lucru a fost perfect, ușor și întreaga mea familie a adorat-o. Aceasta va face parte din programul nostru obișnuit de cină!

Am folosit cod congelat pentru această rețetă, pentru că este foarte ușor pentru mine să-l țin la îndemână.

Dacă în mod tradițional ați rămas departe de fructele de mare ca parte a rutinei obișnuite de cină, deoarece ați crezut că este dificil sau consumă mult timp, încercați! Este mai ușor decât crezi, iar familiei tale le va plăcea să ia ceva atât de „fantezist” la cină.

Asigurați-vă că salvați această rețetă pentru rețeta Panko Parmesan Crusted Cod cu sos de cremă de lămâie la preferatul dvs. Pinterest bord pentru mai târziu.

Iată de ce veți avea nevoie pentru a face codita de parmezan Panko cu sos de cremă de lămâie

Fileuri de cod congelate
Pesmet Panko
branza parmezan
Unt
Maioneză
Suc de lămâie
Condimente: piper Cayenne, sare și piper
Produs: pătrunjel proaspăt, lămâi, usturoi
smantana
Făină

Cod Panko Parmesan Crusted Cod with Lemon Cream Salsa

Fileuri de cod cu un strat de panko și parmezan, finalizate cu un delicios sos de lămâie.

Ingrediente

Pentru pești:

6 fileuri de cod congelate (aproximativ 6 uncii, 3/4 până la 1 inch grosime), dezghețate
1 cană pesmet Panko
1 cană parmezan ras
4 linguri de unt nesărat, foarte moale
4 linguri maioneză
2 linguri suc de lamaie
1/8 linguriță piper Cayenne
1 lingura patrunjel proaspat tocat
Sare și piper după gust