Citricele pot ajuta la prevenirea efectelor nocive ale obezității

PTI

Putem folosi flavanone citrice, o clasă de antioxidanți, pentru a preveni sau a întârzia bolile cronice cauzate de obezitate la om.

WashingtonUn aport mai mare de citrice, cum ar fi portocalele și lămâile, poate ajuta la prevenirea bolilor de inimă, a ficatului și a diabetului la persoanele obeze, a afirmat un nou studiu.

Portocalele și alte citrice conțin o mulțime de vitamine și substanțe, cum ar fi antioxidanții, care vă pot ajuta să vă mențineți sănătoși, au spus cercetătorii. Acum, un nou studiu a constatat că aceste fructe ajută și la prevenirea efectelor nocive ale obezității la șoarecii hrăniți cu o dietă bogată în grăsimi în stil occidental. „Rezultatele noastre indică faptul că în viitor putem folosi flavanone citrice, o clasă de antioxidanți, pentru a preveni sau a întârzia bolile cronice cauzate de obezitate la om”, a declarat Paula S Ferreira, studentă absolventă la Universitatea Estadual Paulista (UNESP) din Brazilia.

Fiind obezi crește riscul de a dezvolta boli de inimă, boli de ficat și diabet, cel mai probabil din cauza stresului oxidativ și a inflamației, a spus Ferreira.
Când oamenii consumă o dietă bogată în grăsimi, ei acumulează grăsimi în corpul lor. Celulele grase produc specii de oxigen reactiv excesiv, care pot deteriora celulele din cauza stresului oxidativ.

Organismul poate lupta de obicei cu moleculele cu antioxidanți. Dar pacienții obezi au celule adipoase foarte mărite, ceea ce poate duce la niveluri chiar mai ridicate de specii reactive de oxigen care copleșesc capacitatea organismului de a le contracara. Citricele conțin cantități mari de antioxidanți, dintre care o clasă se numesc flavanoni. Cercetătorii au dorit să observe pentru prima dată efectele flavanonelor citrice asupra șoarecilor fără modificări genetice și care au fost hrăniți cu o dietă bogată în grăsimi.

---