Chirurgia plastică dieta HuffPost Life
Știu la ce vă gândiți: lumea are într-adevăr nevoie de o nouă dietă de modă și de la un chirurg plastic nu mai puțin! Acest lucru este diferit, deoarece este o dietă rezonabilă, care este mai ușor de respectat și promovează o mai bună vindecare și reduce inflamația, umflarea și balonarea.
Pentru multe proceduri chirurgicale plastice, atingerea unei greutăți ideale îmbunătățește foarte mult rezultatul final. Operații precum reducerea și mărirea sânilor, abdominoplastia (abdominoplastia), liposucția și chiar un lifting facial sunt afectate pozitiv de pierderea în greutate înainte de operație și întreținerea ulterioară. De multe ori îi sfătuiesc pe pacienți că liposucția nu este un instrument de scădere în greutate și, dacă scăderea în greutate este planificată și dorită, cel mai bine este să încercați să atingeți acest obiectiv înainte de operație. Când se realizează acest lucru, rezultatul chirurgical este îmbunătățit.
Acest lucru m-a determinat să susțin o dietă specifică pentru pacienții mei, pentru a-i ajuta să își atingă și să-și mențină obiectivul de greutate, să promoveze o mai bună vindecare și să sperăm să adopt un stil de viață sănătos. Dieta este îmbunătățită de orice fel de rutină de exerciții fizice care întărește mușchii și arde calorii, toate promovând un rezultat chirurgical mai bun. Știu că dieta funcționează din cauza rezultatelor pe care le-am văzut la pacienții mei și o urmez și eu. Îmi place să mănânc, iar dieta îmi permite să-mi mențin silueta de băiat. fără comentarii subțiri, vă rog!
Inflamația sau umflarea este modul în care organismul se protejează sau este o reacție la un eveniment traumatic. De exemplu, o entorsă severă a gleznei determină umflături semnificative în zona rănită, deoarece corpul crește aportul de sânge în regiune, aducând nutrienți suplimentari pentru a promova vindecarea. O reacție similară apare după operație; corpul mărește fluxul sanguin către zona traumei sau a locului chirurgical. Cu toate acestea, o umflare prea mare împiedică de fapt vindecarea și trebuie controlată. Gheața și creșterea reduc umflarea gleznei entorse, iar o dietă adecvată poate reduce inflamația generală a corpului înainte și după operație.