Chilli Con Carne - Pinch Of Nom
Această versiune clasică, ușoară pentru slăbit, a Chilli Con Carne este cea mai bună masă de încălzire, indiferent dacă numărați calorii sau urmați un plan de dietă precum Weight Watchers.
De asemenea, în aceste categorii:
- Fără gluten Dacă folosiți cuburi/oale de brânză GF și sos Worcestershire
- Fără lactate
- Congelabil
Nutriție pe porție
- Calorii 307
- Glucide 37g
- Proteine 9g
- Grăsimi 1g
- Saturează 0,3g
- Zaharuri de 17 g
Pentru lista completă a ingredientelor și instrucțiunile complete, vă rugăm să consultați fișa rețetei de la sfârșitul acestei postări. Înainte de a derula, există un lucru important de știut în blurb!
Nu există nicio îndoială că un Chilli Con Carne este un fel de mâncare clasic, încălzitor, perfect pentru o cină de o săptămână sau când vă place o cină cu o singură tigaie, simplă și ușoară!
Ne plac aromele reconfortante mexicane, iar frumusețea acestui fel de mâncare este că este o plăcere totală a mulțimii. Puteți varia condimentul cât doriți și, dacă vă simțiți suficient de curajos, puteți ridica sosul fierbinte și pudra de ardei iute pentru o lovitură mai mare! Există, de asemenea, un motiv pentru care este lăsat să fiarbă 45 de minute: poate părea mult timp, dar cu cât gătești mai mult un Chilli Con Carne, cu atât aromele se amestecă mai adânc. Merită să așteptăm, promitem!
Pentru ce diete este potrivit acest Chilli Con Carne?
Această rețetă este potrivită dacă nu aveți gluten, atâta timp cât schimbați următoarele ingrediente pentru versiuni fără gluten;
- Cuburi de stoc/ghivece de stoc
- sos Worcestershire
Vă puteți bucura și de acest Chilli Con Carne dacă nu aveți lactate.
Vă rugăm să vă asigurați că verificați dublu sau triplu toate ingredientele dacă gătiți pentru persoane cu alergii.
Cât de prietenos este Weight Watchers este acest Chilli Con Carne?
- Trebuie să numărați 6 puncte pe porție din această rețetă Chilli Con Carne dacă sunteți pe WW Green.
- Trebuie să numărați 4 puncte pe porție din această rețetă Chilli Con Carne dacă sunteți pe WW Blue.
- Trebuie să numărați 4 puncte pe porție din această rețetă Chilli Con Carne dacă sunteți pe WW Purple.
Ai nevoie de ingrediente speciale pentru a face Chilli Con Carne?
Majoritatea ingredientelor din această rețetă sunt elementele esențiale ale dulapului - cutii de roșii, fasole și câteva legume din frigider.
În ceea ce privește sosul fierbinte, în general, îl folosim pe Frank, deoarece adaugă un pic de căldură fără a fi exagerat. De asemenea, aduce un pic de aciditate. Dacă totuși nu aveți, îl puteți lăsa fără probleme. Puteți utiliza oricare sos fierbinte de ardei iute pentru a arunca acest ardei iute.