Centrul de recreere Tumbleweed Personal Training City of Chandler
Planurile de antrenament personal ale Centrului de recreere Tumbleweed sunt concepute în funcție de corpul, obiectivele și nevoile dvs. specifice, combinând unele dintre cele mai avansate programe de fitness bazate pe performanță cu o echipă prietenoasă și pasionată de formatori experți. Cu un background divers și o competență în instruire, formatorii noștri sunt echipați pentru a vă ghida în călătoria dvs. de fitness, indiferent de nivelul și obiectivele dvs. de fitness. Vă garantăm o mai bună, deoarece rezultatele se bazează pe îmbunătățirea într-un mod sănătos și definit de obiectivele dvs. Pentru a programa o sesiune de antrenament sau pentru mai multe informații, solicitați o programare.
Instruire personală virtuală
Antrenează-te cu antrenorii noștri de certificare de elită în confortul casei tale. Echipament minim necesar, rezultate maxime livrate.
Roberta Kagno
Certificat American Council on Exercise (ACE)
Interval tarif: 23 USD - 79 USD pe sesiune
Nadia Medvedeva
Colegiul American de Medicină Sportivă (ACSM-CPT), ACTION-CPT, Certificatul de finalizare (CCL) și programul de antrenor personal
Interval tarif: 23 USD - 79 USD pe sesiune
Angajam
Căutăm să angajăm persoane care au capacitatea de a oferi o experiență de fitness de neegalat tuturor membrilor și oaspeților noștri.
Erika Hausmann
Licențiat în științe fitness &Wellness; Universitatea Arizona de Nord, antrenor personal certificat ACSM
Misiunea Erika este de a-i inspira pe ceilalți să facă o diferență în viața lor și în lume. Cu toată copilăria și viața de adult, constând în practicarea sportului și alergarea la jumătate de maraton, a știut că trebuie să-și împărtășească dragostea de fitness cu ceilalți, obținând certificarea prin intermediul Colegiului American de Medicină Sportivă (ACSM).
După ce a absolvit Universitatea din Arizona din nord cu licențiatele sale în fitness și wellness, Erika a sărit la antrenament personal la o varietate de săli de sport din vale. A primit oportunități educaționale deosebite pe parcurs, care au constat în predarea lui Pilates într-o tabără din New York, pregătirea practică la un stagiu de pregătire personală în Flagstaff, completarea unui kinetoterapeut care asistă clinica la un spital local și lucra ca manager de fitness la o sală de sport locală.
Erika a conceput programe de fitness personalizate pentru peste 100 de persoane de toate vârstele și abilitățile diferite. A ajutat clienții să piardă până la 130 de lire sterline, adidașii argintii își recapătă forța după ce au suferit leziuni la spate, genunchi și șold, iar alergătorii cresc rezistența cardiovasculară pentru 5K și maratoane. Erika zâmbește atunci când clienții ei ating mici repere de-a lungul drumului pentru a-și atinge obiectivele de fitness și pentru a trăi un stil de viață sănătos.
PREȚURI
Rodney Henderson
Licențiat în Fitness Wellness și NSCA-CPT, Asociația Națională de Rezistență și Condiționare și Urmărirea Certificării de Forță și Condiționare Certificată (CSCS)
Filozofia de antrenament a lui Rodney este „de a ajuta oamenii să atingă obiective sănătoase cu concepte de forță și condiționare printr-o progresie adecvată, fără răni, de antrenament”. Aceste concepte se bazează pe creșterea performanței la toate nivelurile de fitness fizic; începător, intermediar și avansat, prin antrenament funcțional care se traduce printr-o mișcare sănătoasă de zi cu zi la locul de muncă, recreere sau sport. Creșterea performanței are ca rezultat scăderea procentului de grăsime corporală, condiționarea musculară și cardiovasculară, creșterea musculaturii slabe și a masei musculare, creșterea mobilității și senzația generală mai bună.