Cele mai trendy diete din 2019, potrivit Google Kitchn
Cultura dietei se schimbă constant, pe măsură ce toată lumea încearcă să se țină la curent cu ultimele tendințe și să găsească următoarea soluție care îi ajută să se simtă cât mai bine. O modalitate de a vedea de ce sunt interesați oamenii? Căutări Google. Iată cele mai tari căutări din acest an (citiți: cele ale căror căutări au crescut anul acesta, nu neapărat termenii cei mai căutați), potrivit Google.
Dietele
- dieta intermitentă de post
- Drogați-vă dieta
- dieta noom
- Dieta 1200 calorii
- dieta keto ultra
- dieta golo
- dieta dubrow
- regim alimentar sirt
- fara carbohidrati fara dieta cu zahar
- dieta endomorfă
Postul intermitent în fruntea listei este un truc - noțiunea de a se abține de la a mânca perioade lungi de timp a dominat lumea știrilor de sănătate pe tot parcursul anului. De asemenea, aplicația Noom pare să fi câștigat multă tracțiune, dar multe dintre celelalte diete de pe lista fierbinte nu au fost pe radarul național destul de mult timp pentru a avea recunoaștere universală. Dieta Dubrow este un derivat specific al postului intermitent (care încorporează carbohidrați cu conținut scăzut de carbohidrați), deci este o completare potrivită pentru listă.