Cele mai bune suplimente de sinefrină Top 10 mărci de sinefrină recenzate
Sinefrina este numită vărul amar al efedrinei. Arzătorii termogeni de grăsime au fost principalul mijloc de ardere a grăsimilor corporale de mulți ani. De asemenea, este numit analogul efedrinei.
Deși are o structură similară cu efedrina și are aproape același mecanism de acțiune și popularitate, sinefrina nu este de departe cea mai puternică termogenă. Luarea de sinefrină crește metabolismul și consumul de calorii.
Utilizarea de 50 mg de sinefrină, fără activitate fizică, crește consumul de calorii corporale cu 65 de calorii în următoarele 75 de minute, fără a prezenta efecte secundare.
Sinefrina stimulează receptorii alfa care duc la un efect general asupra sistemului nervos simpatic. Acest lucru duce la o creștere a energiei, a rezistenței, a forței și a cunoașterii.
Top 5 cele mai vândute produse Sinefrină
Produs
Cumpărați pe iHerb
Cumpărați de pe Amazon
# 1
Primaforce Syneburn
# 2
Extract de fructe portocale amare NusaPure
# 3
Burn-XT Arzător termogen de grăsimi
# 4
NatureWise Thermo Blend Metabolism Booster
# 5
Supliment de pierdere în greutate termogenă și concentrare nootropică
Synephrine Prezentare generală
Sinefrina este numită vărul amar al efedrinei. Arzătorii termogeni de grăsime au fost principalul mijloc de ardere a grăsimilor corporale de mulți ani. Avantajul lor este că majoritatea sunt eficiente.
Arzătoarele de grăsime sunt produse complexe și sunt compuse din mai multe substanțe. Sinefrina se numără printre cele mai populare ingrediente termogene. De asemenea, este numit analogul efedrinei.
Deși are o structură similară cu efedrina și are aproape același mecanism de acțiune și popularitate, sinefrina nu este de departe cea mai puternică termogenă.
Ce este Sinefrina
Sinefrina este o substanță naturală și se găsește în fructul portocaliu amar, cunoscut și sub denumirea de Citrus aurantium. Forma naturală de sinefrină este p-sinefrina, care este o componentă alcaloidă și o amină reziduală.
Utilizarea sinefrinei sintetice datează din anii 20 ai secolului XX. Sinefrina a fost izolată pentru prima dată ca produs natural la începutul anilor '60, cu cercetări privind compoziția citricelor.
În anii 70, cercetările s-au aprofundat și sinefrina a fost găsită în multe alte surse naturale. Principala sursă naturală de sinefrină este portocala amară, conținutul de sinefrină în interior este de 0,8-0,9% și o concentrație standard de extract ajunge la 7%.
Există, de asemenea, extracte mai concentrate cu un conținut de 30% de sinefrină. Sinefrina este conținută în toate celelalte citrice, dar concentrațiile sale sunt semnificativ mai mici.
Sinefrina se găsește și în planta Evodia, tip Zanthoxylum. Portocala amară este un fruct tradițional în medicina tradițională chineză ca un tonic și regulator al apetitului.
Este, de asemenea, un desert popular în cultura iraniană. În Japonia, este folosit în sărbători pentru întâmpinarea Anului Nou. Cantități foarte mici de p-sinefrină pot fi sintetizate în corpul uman, deoarece urme sunt detectate în urina umană și plasma sanguină.
P-sinefrina este o formă naturală de sinefrină, care ar trebui să se distingă de m-sinefrină sintetică (neosinfrină, metilsinfrină). Structura sinefrinei este foarte asemănătoare cu efedrina, dar și chimic foarte asemănătoare cu alte substanțe care au structura feniletilaminei.
Cu toate acestea, diferențele sunt, de asemenea, numeroase. Schimbarea grupării n-metil a sinefrinei cu atomii de hidrogen formează octopamină și schimbarea grupării beta-hidroxi formează n-metiltiramina.
Cum funcționează Sinefrina
Sinefrina poate fi sintetizată în corpul uman. Studiile la animale au constatat că sinteza sinefrinei este implementată în creier. Sinefrina este un produs secundar al metabolismului tiraminei.
Tiramina este metabolizată în octopamină care se oxidează în sinefrină. Oxidarea octopaminei în sinefrină și oxidarea sinefrinei sunt implementate de enzimele MAO, deoarece MAO-A este cea mai activă.
Cele mai multe dintre proprietățile sinefrinei sunt asociate cu funcția sa de agonist (promotor) a adrenoceptorilor, de preferință cu un receptor alfa-1 peste alfa-2, deoarece pentru activarea lor sunt necesare doze relativ mari.
Sinefrina acționează și asupra receptorilor beta, dar substanțial mai puțin. Adrenoceptorii se conectează la sistemul nervos simpatic care mobilizează energia corpului.
Receptorul Alpha-1 este responsabil pentru scurtarea mușchilor, vasoconstricție și gluconeogeneză în ficat și țesutul adipos, precum și stimularea transpirației. Există dovezi că Sinefrina are un impact parțial asupra receptorului 5-HT (serotonină).