Cele 12 cele mai bune Instagramuri dietetice înregistrate de urmat pentru inspirație
Pentru când feedul dvs. Insta are nevoie de mai multă inspirație și fotografii cu mâncare chiar mai pline de farmec.
Claire Tunnell
Adăugând adresa dvs. de e-mail sunteți de acord să primiți actualizări despre Spoon University Healthier
Ați întâlnit vreodată o masă pe Instagram care arăta la fel de delicioasă pe cât de frumoasă, dar rețeta avea prea mulți pași și necesita prea multe ingrediente de sănătate de specialitate? Rețetele sănătoase, deși frumoase și extravagante, pot fi descurajante și costisitoare de încercat. O alimentație sănătoasă nu trebuie să fie scumpă sau înfricoșătoare. De la urmărirea dieteticienilor înregistrați pe Instagram, am constatat că oferă idei de masă realiste și ușoare, păstrând totuși sănătatea în minte. Dietiștii înregistrați sunt diferiți de nutriționiști prin faptul că au absolvit studiile superioare necesare, au promovat un examen național și au efectuat un stagiu. Deci, dacă sunteți în căutarea unor sfaturi nutriționale rapide, idei de masă sau doar fotografii grozave cu mâncare, atunci iată cele mai bune Instagramuri dietetice înregistrate de urmat pentru inspirație optimă.
1. Rachel Paul, dr. RD @collegenutrionist
Contul Instagram al lui Rachel Paul oferă idei ușoare de mâncare și gustare, precum și rețete pentru mese. De asemenea, ea oferă idei pentru înlocuitori de ingrediente care sunt atât gustoși, cât și sănătoși.
2. Bari Dietetician, MSc, RDN @barithedietitian
Împreună cu fotografiile câinelui ei Oscar, Bari postează fotografii cu farfurii delicioase de mâncare. Atât sănătoase, cât și satisfăcătoare, aceste farfurii și boluri arată vibrante și gustoase.
3. Robyn Nohling, FNP, RD, MSN @thereallife_rd
Instagram-ul lui Robyn Nohling este luminos și pozitiv. Nu numai că postează mâncare plăcută, dar adaugă și afirmații înălțătoare despre cum să ne îmbunătățim relația cu mâncarea și să avem o mentalitate echilibrată atunci când vine vorba de sănătate.