Ceai și Pierdere în Greutate - Forum Internet Cafe

Ceai și Pierdere în Greutate 21 Apr 2016 11:15 # 1143405

  • Autor subiect ->
  • froilanr
  • Pe net
  • Expert Boarder
  • Mesaje: 1287
  • Mulțumesc: 254

Isa sa mahirap gawin disiplinahin is the health. Marcarea articolelor masyadong cu Internet patunkol dito.

ceai

Marami rin di dapat kainin pentru maging always healthy ang phycical body na ito.

Sper să creez un articol în această pagină pentru a pierde în greutate. La info patunkol sa tea.
Ceai și pierderea în greutate
Wikipedia: Pierdere în greutate
Ultima actualizare: februarie 3, 2015
Ceaiul este adesea comercializat ca un produs de slăbit și multe companii de ceai prezintă beneficiul pentru sănătate presupus că ceaiul „arde calorii”, ceaiul „este dovedit științific că ajută la scăderea în greutate” sau alte afirmații. Ceaiul neindulcit este o băutură fără calorii, care este puțin probabil să dăuneze încercărilor de scădere în greutate, iar înlocuirea ceaiului neindulcit cu alte băuturi puternic calorice ar putea fi o modalitate bună de a promova pierderea în greutate. Dar sunt afirmațiile că ceaiul promovează în mod activ scăderea în greutate pe baza științei solide?

Institutul Linus Pauling de la Universitatea de Stat din Oregon a efectuat o revizuire amplă a literaturii științifice din jurul ceaiului, scrisă inițial în 2005 și actualizată de mai multe ori de atunci. Această revizuire a concluzionat că „În prezent nu este clar dacă ceaiul sau extractele de ceai favorizează pierderea în greutate.” [1] Cu toate acestea, această revizuire a cerut și necesitatea unor cercetări viitoare pentru soluționarea problemei și a identificat câteva studii, inclusiv unele studii pe animale și studii la om, care au furnizat unele dovezi că ceaiul poate favoriza pierderea în greutate. Subiectul ceaiului și al slăbirii rămâne o întrebare deschisă.
Sunt proprietățile de slăbire ale ceaiului datorate cofeinei?

Ceaiul conține cofeină, un stimulent natural, care poate ajuta la pierderea în greutate, deși aceasta este, de asemenea, o relație contestată, fără un consens științific clar. Cu toate acestea, datorită posibilității ca cofeina să ajute la scăderea în greutate, trebuie să ne gândim dacă ceaiul oferă beneficii pentru scăderea în greutate, dincolo de cantitatea de cafeină. Puține studii au explorat această problemă și rămâne o altă întrebare deschisă.
Ceaiul Wu-yi, ceaiul wu-lung (oolong), ceaiul verde sau orice fel de ceai este mai bun decât alte ceaiuri pentru slăbit?