Ce să mănânci după bbl pentru a hrăni grăsimea
Unii oameni spun să mănânce mai mult în prima lună pentru a hrăni grăsimea ?
Răspunsuri (6)
Răspuns: Hrănirea grăsimilor după un BBL
Recomand pacienților mei să ia 100 de grame de proteine în fiecare zi în timpul fazei de vindecare în primele șase săptămâni după intervenția chirurgicală. Această proteină poate fi sub formă de shake-uri proteice fabricate sau proteine din zer optime adăugate în lapte sau apă. Obiectivul nu este creșterea în greutate, ci promovarea vindecării. Toate cele bune!