Câte calorii sunt într-o spicul de porumb
În mod similar, se întreabă câte calorii există în porumb?
O ureche standard de porumb conține aproximativ 125 calorii și 27 de grame de carbohidrați, în timp ce o ureche mare de porumb va conține mai multe. Prin urmare, dacă mâncați întreg porumb, lipiți-vă de o ureche mică până la mijlocie.
În mod similar, câte calorii într-o jumătate de spicul de porumb? Informații nutriționale
| Glucide totale | 19 ani | 6% |
| Fibre dietetice | 1 g | 4% |
| Zaharuri | 5 g | |
| Proteină | 3 g |