Câte calorii puteți economisi cu o rețetă de aer condiționat
Bun venit la ultima mea postare și să vorbim despre câte calorii puteți economisi cu Airfryer.
În primul rând, să fim sinceri pentru o clipă. Nu toți ne-am schimbat friteuza cu chip pentru o friteuză cu aer din cauza mirosului?
Faptul că odată cu acesta miroase mai puțin decât ceea ce miroase o tigaie este doar o gândire ulterioară!
Ce ne pasă cu adevărat este faptul că putem avea tot felul de alimente obraznice pentru mult mai puține calorii și grăsimi pur și simplu pentru că sunt gătite în friteuza.
Prima oară când l-am folosit am pus prea mult ulei de măsline în el doar pentru că nu ne-a venit să credem că ai putea avea chipsuri moi blânde cu doar o lingură de ulei de măsline.
Deci, a fost o mulțime de încercări și erori înainte de a ne corecta jetoanele (puteți citi despre cipurile noastre perfecte aici) și apoi am progresat către alte alimente.
Dar când îl rezolvați pe un contor de calorii, veți fi șocat de câte calorii puteți ajunge să economisiți.
Exemplul # 1 - Jachetă Cartof Vs Chips
Când faceți chipsuri în friteuza de aer, este foarte asemănător cu a avea un cartof de jachetă. Cu o jachetă de cartofi ai păstra pielea (deci ar fi puțin mai hrănitoare) și apoi ai folosi puțin unt.