Câte calorii în KELLOGG S, SPECIAL K, Cracker Chips, Sour Cream & Onion

Aici veți găsi toate informațiile nutriționale pentru KELLOGG'S, SPECIAL K, Cracker Chips, Sour Cream & Onion inclusiv calorii, proteine, carbohidrați, grăsimi și multe altele.

calorii

Pentru a vă asigura că vizualizați cele mai exacte informații nutriționale posibile, selectați o dimensiune de porție care să reprezinte cel mai bine cantitatea reală pe care o consumați. Pentru a face acest lucru, un contor de calorii vă oferă două opțiuni.

Prima opțiune este să selectați dimensiunea de servire predeterminată din meniul derulant pe care îl considerați cel mai apropiat de suma dvs.

Cu toate acestea, pentru cele mai precise informații nutriționale posibile, cântăriți porția exactă pe o cântare digitală pentru a afla greutatea exactă (fie în grame, fie în uncii). Apoi, introduceți suma respectivă ca dimensiune de servire.

Această opțiune vă va asigura că informațiile nutriționale prezentate sunt 100% precise pentru cantitatea dvs. specifică de KELLOGG'S, SPECIAL K, Cracker Chips, Sour Cream & Onion.

Informații nutriționale

Dimensiune de servire: 27 jetoane (30g) 30

  • Calorii Cel mai frecvent 109.489
  • Grăsime totală 2,4 g
    • Grăsimi saturate 0,66 g
    • Grăsimi trans 0,03 g
    • Grăsimi mononesaturate 0,6 g
    • Grăsimi polinesaturate 1,11 g
  • Colesterol 0,6 mg
  • Sodiu 229,2 mg
  • Glucide totale 22,29 g
    • Fibra dietetică 2,94 y
    • Zaharuri 1,05 g
  • Proteină 2,13 g
  • Apă 0,84 g
  • Calciu, Ca 20,7 mg
  • Fier, Fe 0,51 mg
  • Magneziu, Mg 20,1 mg
  • Fosfor, P 60,6 mg
  • Potasiu, K 234,9 mg
  • Zinc, Zn 0,3 mg
  • Vitamina E (alfa-tocoferol) 0,405 mg
  • Vitamina D 0 UI
  • Vitamina D (D2 + D3) 0 Sud
  • Tiamina 0,174 mg
  • Riboflavina 0,054 mg
  • Niacina 1,23 mg
  • Vitamina B-6 0,114 mg
  • Folat, total 11.4 Sud
  • Vitamina B-12 0 Sud