Cât de des vă curățați sistemul (băutură, mâncare, greutate) - Exerciții și fitness - forță, grăsime

Dacă mănânci corect și faci multă mișcare, corpul tău va avea grijă să se curețe.

mâncare

Problema utilizării altor substanțe pentru a vă „curăța” sistemul este că acestea tind să șteargă multe bacterii din sistemul digestiv care trebuie să fie acolo.

Bea multe lichide și mănâncă multe fibre. nu vei avea probleme.

Băiete, curățarea sistemului meu este un lucru pe care nu l-aș face niciodată de bună voie!

Din cauza istoricului familial, trebuie să am colonoscopii regulate - cea mai rea parte pentru mine este preparatul. Vorbește despre curățat.

^^^ thats mag citrate! NU E AMUZANT!

Nu cred că este bine să „curăț”, dar nu aș alege această metodă.