Când vedetele își întrerup tăcerea despre tulburările de alimentație; Mâncare integrată
Celebrități - s-ar putea să-i iubești sau să-i urăști, dar este greu să te certi cu influența lor. S-ar putea să ne ajute să stabilim ce sau ce să nu purtăm. Unii își pot folosi faima pentru a discuta probleme importante de mediu. Alții au chiar influență politică. Cu toate acestea, nutriționiștii pentru alimentația integrată sunt interesați de influența vedetelor - actorii, cântăreții/compozitorii au asupra imaginii corpului și a alimentelor pe care le consumăm. Și, deși poate părea că acești animatori par „perfecți”, și ei se luptă.
Știrile recente au prezentat celebrități precum Demi Lovato, Selena Gomez și Taylor Swift deschizându-se despre luptele lor cu mâncarea și imaginea corpului. Deși poate fi dificil pentru acești oameni aflați în centrul atenției să vină în discuție despre provocările lor, comunitatea noastră în recuperare a beneficiat de împărtășirea adevărului lor cu lumea.
Atenție: dacă nu ați văzut încă filmul, mai sunt câteva spoilere în față. Taylor Swift a lansat luna aceasta un documentar „Miss Americana” și a vorbit indirect despre luptele ei cu imaginea corporală și mâncarea. Spuneți ce doriți despre T-Swift sau film, a adus o atenție foarte necesară și mult apreciată asupra acestor probleme importante.
Filmul dezvăluie câteva comentarii dure care s-au spus despre cântăreață, inclusiv o prezentatoare de emisiuni TV care spunea "este prea slabă. Mă deranjează". Taylor vorbește despre partea nesănătoasă a faptului că este faimos - văzând întotdeauna fotografii cu ea însăși. În cazul ei, acest lucru a dus la o analiză exagerată a corpului ei și la o imagine slabă a corpului. În film, ea recunoaște că a văzut o fotografie cu ea în care credea că stomacul ei arăta mare și cum a determinat-o să restricționeze mâncarea. Ea se deschide în film despre citirea tabloidelor afirmând că este însărcinată și că nu. Ea a înregistrat aceste comentarii în mod sensibil, ceea ce ar duce la comportamente auto-punitive. Drept urmare, ar mânca o dietă mai puțin decât optimă, ceea ce a creat un ciclu vicios și nesănătos.
Taylor menționează dificultățile de a trăi în lumea social media. Ea afirmă: „Vedem atât de multe pe rețelele de socializare care ne fac să simțim că suntem mai puțin decât sau nu suntem ceea ce ar trebui să fim, că ai nevoie de o mantră pe care să o repeti în cap când începi gânduri dăunătoare sau nesănătoase. ”