Calorii în supă de fasole Mung - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine ​​SparkPeople

Informații nutriționale

Calorii în supă de fasole mung

* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii.
Raportați că conține informații personale

mung

Unele dintre aceste alimente au fost introduse de utilizatori și sunt supuse erorilor.

Alte informații trimise de utilizatori Potrivirea informațiilor despre calorii: supă de fasole Mung

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 865,8
  • Grăsime totală 40,7 g
  • Grăsimi saturate 3,3 g
  • Grăsimi polinesaturate 11,8 g
  • Grăsimi mononesaturate 23,3 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 4.100,6 mg
  • Potasiu 1.205,1 mg
  • Glucide totale 113,7 g
  • Fibre dietetice 26,8 g
  • Zaharuri 6,3 g
  • Proteine ​​22,8 g
  • Vitamina A 70,3%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 25,5%
  • Vitamina C 236,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 50,7%
  • Calciu 21,2%
  • Cupru 35,6%
  • Folat 118,6%
  • Fier 47,1%
  • Magneziu 50,6%
  • Mangan 142,9%
  • Niacină 14,6%
  • Acid pantotenic 13,9%
  • Fosfor 36,6%
  • Riboflavină 17,1%
  • Seleniu 22,4%
  • Tiamină 36,1%
  • Zinc 22,6%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 150,0
  • Grăsime totală 0,0 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 0,0 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 5,2 g
  • Fibra dietetică 1,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​2,5 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0.0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 396.0
  • Grăsime totală 29,2 g
  • Grăsimi saturate 11,3 g
  • Grăsimi polinesaturate 3,6 g
  • Grăsimi mononesaturate 12,9 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 735,0 mg
  • Potasiu 637,8 mg
  • Carbohidrat total 29,7 g
  • Fibra dietetică 5,5 g
  • Zaharuri 5,4 g
  • Proteine ​​11,4 g
  • Vitamina A 88,4%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 16,0%
  • Vitamina C 195,5%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 4,6%
  • Calciu 5,5%
  • Cupru 64,4%
  • Folat 22,3%
  • Fier 26,4%
  • Magneziu 38,2%
  • Mangan 51,7%
  • Niacină 12,3%
  • Acid pantotenic 9,7%
  • Fosfor 30,4%
  • Riboflavină 16,8%
  • Seleniu 14,0%
  • Tiamină 15,3%
  • Zinc 23,2%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 165.2
  • Grăsime totală 5,9 g
  • Grăsimi saturate 0,9 g
  • Grăsimi polinesaturate 1,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 3,9 g
  • Colesterol 12,4 mg
  • Sodiu 154,6 mg
  • Potasiu 398,8 mg
  • Carbohidrat total 15,9 g
  • Fibre dietetice 3,6 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​14,5 g
  • Vitamina A 8,8%
  • Vitamina B-12 20,6%
  • Vitamina B-6 14,4%
  • Vitamina C 31,9%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 2,5%
  • Calciu 3,2%
  • Cupru 5,9%
  • Folat 6,8%
  • Fier 12,8%
  • Magneziu 7,6%
  • Mangan 9,9%
  • Niacină 31,0%
  • Acid pantotenic 4,0%
  • Fosfor 10,6%
  • Riboflavină 4,9%
  • Seleniu 48,4%
  • Tiamină 6,1%
  • Zinc 3,5%