Calorii în fulgi de ovăz uscat - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine SparkPeople
Informații nutriționale
Calorii în fulgi de ovăz de modă veche (uscat)
* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii.
Raportați că conține informații personale
Unele dintre aceste alimente au fost introduse de utilizatori și sunt supuse erorilor.
Alte informații trimise de utilizatori Potrivire informații despre calorii: Făină de ovăz uscată
Informații nutriționale
- Suma pe servire
- Calorii 10.0
- Grăsime totală 0,2 g
- Grăsimi saturate 0,0 g
- Grăsimi polinesaturate 0,1 g
- Grăsimi mononesaturate 0,1 g
- Colesterol 0,0 mg
- Sodiu 0,8 mg
- Potasiu 11,8 mg
- Carbohidrat total 1,7 g
- Fibra dietetică 0,2 g
- Zaharuri 0,3 g
- Proteine 0,3 g
- Vitamina A 0,0%
- Vitamina B-12 0,0%
- Vitamina B-6 0,2%
- Vitamina C 0,1%
- Vitamina D 0,0%
- Vitamina E 0,0%
- Calciu 1,8%
- Cupru 0,7%
- Folat 0,2%
- Fier 6,6%
- Magneziu 0,9%
- Mangan 0.0%
- Niacină 4,5%
- Acid pantotenic 0,4%
- Fosfor 1,2%
- Riboflavină 3,8%
- Seleniu 1,3%
- Tiamină 4,8%
- Zinc 0,6%
Informații nutriționale
- Suma pe servire
- Calorii 1.5
- Grăsime totală 0,0 g
- Grăsimi saturate 0,0 g
- Grăsimi polinesaturate 0,0 g
- Grăsimi mononesaturate 0,0 g
- Colesterol 0,0 mg
- Sodiu 0,0 mg
- Potasiu 0,0 mg
- Glucide totale 0,3 g
- Fibra dietetică 0,0 g
- Zaharuri 0,0 g
- Proteine 0,1 g
- Vitamina A 0,0%
- Vitamina B-12 0,0%
- Vitamina B-6 0,0%
- Vitamina C 0,0%
- Vitamina D 0,0%
- Vitamina E 0,0%
- Calciu 0,0%
- Cupru 0,0%
- Folat 0,0%
- Fier 0,1%
- Magneziu 0,0%
- Mangan 0.0%
- Niacină 0,0%
- Acid pantotenic 0,0%
- Fosfor 0,0%
- Riboflavină 0,0%
- Seleniu 0,0%
- Tiamină 0,0%
- Zinc 0,0%
Informații nutriționale
- Suma pe servire
- Calorii 1.5
- Grăsime totală 0,0 g
- Grăsimi saturate 0,0 g
- Grăsimi polinesaturate 0,0 g
- Grăsimi mononesaturate 0,0 g
- Colesterol 0,0 mg
- Sodiu 0,0 mg
- Potasiu 0,0 mg
- Glucide totale 0,0 g
- Fibra dietetică 0,0 g
- Zaharuri 0,0 g
- Proteine 0,0 g
- Vitamina A 0,0%
- Vitamina B-12 0,0%
- Vitamina B-6 0,0%
- Vitamina C 0,0%
- Vitamina D 0,0%
- Vitamina E 0,0%
- Calciu 0,0%
- Cupru 0,0%
- Folat 0,0%
- Fier 0.0%
- Magneziu 0,0%
- Mangan 0.0%
- Niacină 0,0%
- Acid pantotenic 0,0%
- Fosfor 0,0%
- Riboflavină 0,0%
- Seleniu 0,0%
- Tiamină 0,0%
- Zinc 0,0%
Informații nutriționale
- Suma pe servire
- Calorii 170.0
- Grăsime totală 2,0 g
- Grăsimi saturate 0,5 g
- Grăsimi polinesaturate 0,5 g
- Grăsimi mononesaturate 0,5 g
- Colesterol 0,0 mg
- Sodiu 310,0 mg
- Potasiu 135,0 mg
- Glucide totale 35,0 g
- Fibre dietetice 3,0 g
- Zaharuri 16,0 g
- Proteine 5,0 g
- Vitamina A 20,0%
- Vitamina B-12 20,0%
- Vitamina B-6 35,0%
- Vitamina C 0,0%
- Vitamina D 35,0%
- Vitamina E 35,0%
- Calciu 50,0%
- Cupru 0,0%
- Folat 0,0%
- Fier 35,0%
- Magneziu 8,0%
- Mangan 0.0%
- Niacină 20,0%
- Acid pantotenic 0,0%
- Fosfor 10,0%
- Riboflavină 20,0%
- Seleniu 0,0%
- Tiamina 20,0%
- Zinc 0,0%