Calorii în coaja de vită - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine ​​SparkPeople

Informații nutriționale

Calorii în carne de vită, tăieturi încrucișate cu coadă, slab și gras separabile, tăiate la 1/4 "grăsime, la alegere, fierte, fierte

* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii.
Raportați că conține informații personale

informații

Unele dintre aceste alimente au fost introduse de utilizatori și sunt supuse erorilor.

Alte informații trimise de utilizatori Potrivirea informațiilor despre calorii: coadă de vită

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 36.3
  • Grăsime totală 1,1 g
  • Grăsimi saturate 0,4 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,5 g
  • Colesterol 11,1 mg
  • Sodiu 17,9 mg
  • Potasiu 109,7 mg
  • Glucide totale 0,0 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​6,2 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 15,7%
  • Vitamina B-6 6,7%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,6%
  • Cupru 1,0%
  • Folat 0,6%
  • Fier 3,7%
  • Magneziu 1,0%
  • Mangan 0,2%
  • Niacină 8,1%
  • Acid pantotenic 1,0%
  • Fosfor 5,8%
  • Riboflavină 3,7%
  • Seleniu 7,2%
  • Tiamină 1,9%
  • Zinc 13,1%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 50.0
  • Grăsime totală 2,7 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 12,3 mg
  • Sodiu 17,0 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 0,0 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​5,7 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0.0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 36.0
  • Grăsime totală 1,0 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 11,0 mg
  • Sodiu 18,0 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 0,0 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​6,0 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 1,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 4.0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 36.3
  • Grăsime totală 1,1 g
  • Grăsimi saturate 0,4 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 11,1 mg
  • Sodiu 17,9 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 0,0 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​6,2 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,6%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 3,6%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%