Calorii în cartofi tocați - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine ​​SparkPeople

Informații nutriționale

Calorii în cartofii mei înăbușiți

* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii.
Raportați că conține informații personale

Unele dintre aceste alimente au fost introduse de utilizatori și sunt supuse erorilor.

Alte informații trimise de utilizator Potrivirea informațiilor despre calorii: cartofi înăbușiți

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 100.0
• Grăsime totală 0,0 g
• Grăsimi saturate 0,0 g
• Grăsimi polinesaturate 0,0 g
• Grăsimi mononesaturate 0,0 g
• Colesterol 0,0 mg
• Sodiu 0,0 mg
• Potasiu 720,0 mg
• Glucide totale 26,0 g
• Fibre dietetice 3,0 g
• Zaharuri 3,0 g
• Proteine ​​4,0 g

• Vitamina A 0,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 10,0%
• Vitamina C 45,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 2,0%
• Cupru 4,0%
• Folat 6,0%
• Fier 6,0%
• Magneziu 6,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 0,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 6,0%
• Riboflavină 2,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamina 8,0%
• Zinc 2,0%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 1.8
• Grăsime totală 0,1 g
• Grăsimi saturate 0,0 g
• Grăsimi polinesaturate 0,0 g
• Grăsimi mononesaturate 0,0 g
• Colesterol 0,0 mg
• Sodiu 0,9 mg
• Potasiu 1,6 mg
• Glucide totale 0,0 g
• Fibra dietetică 0,0 g
• Zaharuri 0,0 g
• Proteine ​​0,0 g

• Vitamina A 0,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 0,0%
• Vitamina C 0,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 0,1%
• Cupru 0,0%
• Folat 0,0%
• Fier 0.0%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 0,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,7%
• Riboflavină 0,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamină 0,0%
• Zinc 0,0%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 118.0
• Grăsime totală 0,1 g
• Grăsimi saturate 0,0 g
• Grăsimi polinesaturate 0,1 g
• Grăsimi mononesaturate 0,0 g
• Colesterol 0,0 mg
• Sodiu 326,0 mg
• Potasiu 0,0 mg
• Glucide totale 27,4 g
• Fibra dietetică 2,7 g
• Zaharuri 1,2 g
• Proteine ​​2,5 g

• Vitamina A 0,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 0,0%
• Vitamina C 29,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 1,0%
• Cupru 0,0%
• Folat 0,0%
• Fier 2.0%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 0,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 0,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamină 0,0%
• Zinc 0,0%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 200.0
• Grăsime totală 0,0 g
• Grăsimi saturate 0,0 g
• Grăsimi polinesaturate 0,0 g
• Grăsimi mononesaturate 0,0 g
• Colesterol 0,0 mg
• Sodiu 0,0 mg
• Potasiu 0,0 mg
• Glucide totale 26,0 g
• Fibra dietetică 0,0 g
• Zaharuri 0,0 g
• Proteine ​​3,0 g

• Vitamina A 0,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 0,0%
• Vitamina C 0,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 0,0%
• Cupru 0,0%
• Folat 0,0%
• Fier 0.0%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 0,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 0,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamină 0,0%
• Zinc 0,0%

---