Calorii în brioșe de tărâțe - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine ​​SparkPeople

Informații nutriționale

Calorii în brioșe de tărâțe (brioșe de tărâțe de miere)

* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii.
Raportați că conține informații personale

tărâțe

Unele dintre aceste alimente au fost introduse de utilizatori și sunt supuse erorilor.

Alte informații trimise de utilizatori, potrivite cu informații despre calorii: Muffins cu tărâțe

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 153.9
  • Grăsime totală 4,2 g
  • Grăsimi saturate 0,6 g
  • Grăsimi polinesaturate 2,4 g
  • Grăsimi mononesaturate 1,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 224,0 mg
  • Potasiu 289,0 mg
  • Carbohidrat total 27,5 g
  • Fibra dietetică 2,6 g
  • Zaharuri 4,7 g
  • Proteine ​​4,0 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,1%
  • Vitamina B-6 4,6%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 3,7%
  • Calciu 3,6%
  • Cupru 9,4%
  • Folat 12,7%
  • Fier 13,3%
  • Magneziu 22,4%
  • Mangan 75,0%
  • Niacină 1,2%
  • Acid pantotenic 5,8%
  • Fosfor 21,4%
  • Riboflavină 3,2%
  • Seleniu 9,0%
  • Tiamina 10,0%
  • Zinc 7,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 106.2
  • Grăsime totală 3,2 g
  • Grăsimi saturate 0,5 g
  • Grăsimi polinesaturate 1,7 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,7 g
  • Colesterol 6,1 mg
  • Sodiu 178,2 mg
  • Potasiu 59,8 mg
  • Carbohidrat total 18,8 g
  • Fibra dietetică 2,8 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​1,9 g
  • Vitamina A 1,3%
  • Vitamina B-12 0,2%
  • Vitamina B-6 1,8%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 3,1%
  • Calciu 1,3%
  • Cupru 2,5%
  • Folat 2,9%
  • Fier 5,3%
  • Magneziu 2,8%
  • Mangan 12,9%
  • Niacină 4,4%
  • Acid pantotenic 1,1%
  • Fosfor 7,1%
  • Riboflavină 6,4%
  • Seleniu 9,8%
  • Tiamina 5,8%
  • Zinc 1,6%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 210.0
  • Grăsime totală 1,9 g
  • Grăsimi saturate 1,1 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 232,5 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 35,3 g
  • Fibra dietetică 2,3 g
  • Zaharuri 20,3 ani
  • Proteine ​​2,3 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 3,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 7,5%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 210.0
  • Grăsime totală 7,0 g
  • Grăsimi saturate 1,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 310,0 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 39,0 g
  • Fibre dietetice 4,0 g
  • Zaharuri 14,0 g
  • Proteine ​​3,0 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 10,0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%