Calorii arse în timpul a 20 de minute de tenis de masă (tenis de masă)
- Citind
- Citind
- Citind
- Citind
- Citind
- Citind
- Citind
- Citind
- Citind
- Citind
Câte calorii arde în timp de 20 de minute de Tenis de masă (Ping pong)?
| Calorii arse: | 120 |
| Durata totala: | 20 min |
| Greutatea ta: | 200 lbs |
Aflați cantitatea de calorii arse în timp ce:
- 20 de minute de Badminton
- 20 de minute de Squash
- 20 de minute de tenis
- 20 de minute de tenis
20 de minute făcând regulat tenis de masă (tenis de masă) vă va ajuta nu numai să ardeți 120 de calorii, ci și să creșteți rata metabolică până la 3.086 kcal dacă ești bărbat și 2.541 kcal dacă ești femeie. Se calculează pe baza înălțimii și greutății medii pentru un bărbat și o femeie foarte activ în vârsta de douăzeci de ani din Statele Unite. ?
Plan de antrenament
Pe parcursul a 20 de minute de Tenis de masă (Ping pong) arzi aceeași cantitate de calorii ca în: ?
-
10 minute de tenis 11 minute de înot 5 minute de alergare 9 minute de box 2 ore și 12 minute de minciună
Plan de dietă
Ați ars 120 de calorii în timpul antrenamentului, care este o cantitate egală de calorii care se află în:
- Vă economisiți timpul
- Compararea mai multor produse devine și mai ușoară decât înainte,
- Puteți partaja cu ușurință orice linkuri cu calculele și rezultatele dvs. pe alte site-uri web, bloguri și forumuri.