Buzz Shake de dimineață cu conținut scăzut de calorii - Cal

buzz

Vă mulțumim pentru distribuire!

Această postare conține linkuri afiliate. Fac un comision din vânzări. Ca asociat Amazon, câștig din achiziții eligibile. Pentru mai multe informații, citiți politica mea de divulgare .

Dimineața buzz mic dejun shake va deveni cu siguranță noul dvs. preferat shake mic dejun. Făcut cu espresso pentru a vă oferi un plus de energie dimineața.

În această dimineață, buzz shake-ul este alegerea mea, ridică-mă la shake-ul micului dejun. Se face cu proteine, espresso, lapte de migdale, o banană, unt de arahide praf și amestecat cu gheață.

Îmi place să folosesc praf de unt de arahide în shake-uri, deoarece are mai puțină grăsime decât unturile de arahide tradiționale. În plus, are un gust grozav!

Cum se face pudra de unt de arahide?

Pudra de unt de arahide este făcută din arahide prăjite care au fost presate pentru a îndepărta cea mai mare parte a uleiului. După ce sunt presate, sunt măcinate într-o pulbere fină.