Buletine informative - iunie 2017 - Clinica de sănătate integrativă Indigo

CE MAI E NOU

CONEXIUNEA ADHD - DIETĂ

Acum două generații, aceasta era definiția și credința. Astăzi, știm mai bine. Și știm mai multe. Mult mai multe.

informative

CE ESTE ADHD?

ROLUL ALIMENTELOR ÎN ADHD

Deși există multe modalități de a folosi „alimentele ca medicamente”, pentru unii copii, alimentele și aditivii săi pot declanșa de fapt ADHD. Deoarece dieta joacă un rol crucial în ADHD, este important să examinăm aspecte precum intoleranța alimentară, alergia la alimente și aditivii și substanțele chimice asociate producției de alimente. Există diferite teste pentru a determina atât alergia alimentară, cât și intoleranța. Medicul dvs. holistic vă poate sfătui cu privire la testul cel mai potrivit și apoi vă poate ajuta cu interpretarea și tratamentul.

Culorile artificiale pentru alimente (AFC) sunt utilizate pe scară largă de către producători pentru a crea produse alimentare atractive vizual. Certificatele FDA, pentru puritate și siguranță, utilizarea acestor coloranți. Cu toate acestea, suma certificată a crescut de la 12 mg/capita/zi în 1950 la 62 mg/capita/zi în 2010.

AFC-urile nu sunt naturale pentru sistemul nostru alimentar și cu siguranță nu pentru corpul nostru. Aceste molecule artificiale se pot lega de proteinele alimentare sau de corp, ceea ce înseamnă că se pot „ascunde în corp”, pot evita detectarea și perturba sistemul imunitar. Acest lucru poate avea consecințe imunologice semnificative care afectează funcția gastro-intestinală, autoimunitatea și chiar creierul și comportamentul. Pentru unii copii, ADHD poate fi declanșat și agravat de culori sintetice, arome și conservanți.

DIETA FEINGOLD PENTRU ADHD

În anii 1970, Benjamin Feingold, M.D. a studiat efectul produselor chimice alimentare și rolul nutriției în abordarea dizabilităților de învățare și a tulburărilor de comportament. El a inițiat o dietă de eliminare care a îndepărtat coloranții alimentari din dietele copiilor. De-a lungul anilor, Dr. Feingold a extins dieta de eliminare pentru a include conservanți petrochimici BHA și BHT. El a raportat rate de îmbunătățire de 30-70% la copiii cu ADHD, în funcție de criteriile de diagnostic utilizate și de respectarea dietei.