Broccoli prăjit cu usturoi crocant Broccoli prăjit cu calorii gătit din inimă
Rețetă simplă de gustări cu conținut scăzut de calorii - Broccoli prăjit cu usturoi crocant cu rețetă ilustrată pas cu pas. Flori de broccoli prăjite la cuptor cu aromă de usturoi.
Câți dintre voi sunteți fani ai broccoli?! Sunt un mare fan. Acestea fiind spuse, știu că această legumă primește multă ură inutilă, dar este atât de versatilă și poate fi gătită în multe feluri. De obicei, îmi folosesc broccoli în cartofi prăjiți sau salate sau în supe sau paste. Recent am făcut broccoli prăjit cu usturoi crocant la cuptor și tuturor celor de acasă le-a plăcut. Când am făcut-o la cuptor, am folosit foarte puțin ulei de măsline și am prăjit lent floretele de broccoli până când au devenit crocante.