Broccoli Blitz Smoothie GreenSmoothieGirl Rețetă GreenSmoothieGirl

blitz

Broccoli într-un smoothie? Cine știa că asta ar putea fi un lucru?! Ei bine, încercați uimitorul meu Smoothie Broccoli Blitz și experimentați singuri cât de delicioasă - și incredibil de sănătoasă (a spus cineva lupta împotriva cancerului?) - această legumă poate obține.

Aceasta este o rețetă minunată dacă copiilor tăi le este greu să mănânce acei copaci mici! Nu vă temeți niciodată să vă lăsați cu piciorul în legătură cu dieta lor. La urma urmei, este treaba noastră să îi ajutăm să devină puternici! Dacă au nevoie de un pic de impuls, dați-le în această dimineață un smoothie și trimiteți-le în drum spre joacă.

Smoothie Bloccoli Bloccoli

Broccoli nu trebuie gătit pentru a fi savurat! Încercați această rețetă și extindeți-vă gustul.

Desigur Mic dejun, smoothie

Cuvinte cheie broccoli, miere crudă

  • 1 1/2 căni apă/gheață
  • 2 linguri de miere crudă, organică sau sirop de arțar
  • 1 cană de flori și/sau tulpini de broccoli
  • spanacul se adaugă până când amestecul ajunge la 2,5 cani de linie
  • 1 portocală decojită, tăiată în patru
  • 1 cană de ananas, tocat
  • 1 banana congelată în bucăți
  • 1 cana fructe de padure mixte congelate