Brain Flip Pierdere în greutate David Zappasodi - Forță de sănătate

Brain Flip Slăbire: David Zappasodi

„Rădăcina problemei de slăbit nu este în gândirea ta. Rădăcina problemei este asocierea creierului de supraviețuire care s-a format când erai mai tânăr în jurul hranei și al stresului pentru a supraviețui. Încercarea de a identifica această asociere folosindu-ți mintea conștientă pur și simplu mintea nu se împerechează indiferent cât de mult ai încerca. Aceasta este singura problemă pe care o aveți; încercați să utilizați un instrument care nu este conceput pentru a remedia blocul mai profund. Este ca și cum ai încerca să încapi un cuier pătrat într-o gaură rotundă. - David Zappasodi

Ce puteți învăța din durerea emoțională pentru a pune capăt poftei alimentare, dependențelor și atașamentelor nesănătoase?

În episodul 229 al radioului Wellness Force, autorul Bestsellerului internațional nr. 1, Mintea neoprită a inimii imovabile, Creatorul formării celor 4 schimbări către scăderea în greutate absolută și fondatorul sănătății împuternicite, David Zappasodi, revine pentru a dezvălui modul în care clienții săi depășesc dependența de alimente în doar 4-6 zile cu „metoda de întoarcere a creierului”, descoperirea modului în care puteți identifica când sunteți gata pentru o schimbare în viața reală și diferențele dintre supraviețuire, creierul reptilian și mintea conștientă.

Aflați totul despre cele 3 etape Brain Flip și cum acestea vă pot ajuta drastic să renunțați la greutatea veche, să vă conectați mai mult cu cei dragi și să vă împuterniciți să trăiți o viață mai sănătoasă.

Tranziții pe care le-a făcut în stilul său de antrenor pentru a-și ajuta mai bine clienții să-și rezolve poftele.
De ce s-ar putea să nu fiți pe calea cea bună în călătoria dvs. de wellness dacă sunteți în același loc cu care ați fost acum un an de acum înainte.
Diferențele dintre supraviețuire, creierul reptilian și mintea conștientă.
Exemple despre modul în care a ajutat clienții să-și întoarcă creierul, inclusiv o femeie cu pofta de sifon dietetic.
Cum suntem condiționați să asociem alimentele cu a ne simți mai bine și a fi mângâiați când suntem acum sau răniți.
De ce suntem conectați pentru a asocia experiențele și amintirile din trecut cu simțurile noastre precum mirosul și gustul.
Ciclul pe care îl parcurgem într-un moment de îngăduință de la a fi tensionat la doar relaxat.
De ce este atât de vital ca un proces de răsturnare a creierului să apară în timpul momentului în care se răsfățează cu ceva precum sodă sau înghețată.f
Modul în care studierea marketingului este de fapt benefic pentru el să-și poată ajuta clienții cu poftele lor.
Metodele sale contraintuitive și de ce funcționează pentru clienții săi, ajutându-i să amelioreze durerea emoțională.
De ce trebuie să devenim grădinar pentru gândurile și sentimentele noastre atunci când încercăm să creăm obiceiuri mai sănătoase.
Cum se pot întâmpla flip-uri pe creier în doar 4-6 zile.
Ce puteți face în acest moment pentru a începe încheierea asocierilor negative cu evenimente sau amintiri din trecut.
Cum să faci acest sentiment nesigur să te simți mai sigur atunci când treci printr-o întoarcere a creierului și faci schimbări în viața ta.
Ce se întâmplă de fapt în momentul în care se lucrează la o întoarcere completă a creierului.
De ce să ne concentrăm prea mult pe trecutul nostru, defectele și problemele pe care le-am avut ar putea crea și aduce această identitate în viitorul nostru.
Cum definește generozitatea și cum intră în joc în timpul sesiunilor de răsturnare a creierului atât pentru noi, cât și pentru tribul nostru.
Cum diferă terapia sa de creștere de terapia tradițională de vorbire sau grupurile de sprijin, cum ar fi Alcoolicii Anonimi și Overeaters Anonymous.
Propria sa experiență folosind metoda de întoarcere a creierului asupra sa pentru a ajuta la ruperea legăturii dintre vizionarea de filme și obiceiurile alimentare de înghețată.
Ce se întâmplă după ce creierul se răstoarnă și cum putem folosi asta pentru impuls pentru a ține pasul cu schimbarea comportamentului.

„Nu încerc să ajut oamenii să slăbească, astfel încât să-și poată transforma viața mai târziu. Îi ajut să își transforme drastic și intens viața imediat și apoi îi ajut să piardă în greutate. Odată ce avem transformarea flip-ului creierului, creierul de supraviețuire în care înghețata nu mai este egală cu plăcerea, dar durerea schimbă flip-ul, astfel încât a fi supraponderal nu mai înseamnă să te simți în siguranță, ci nesigur. Odată ce creierul conștient și creierul de supraviețuire sunt una în aceeași intenție, este ușor să vă schimbați viața și să pierdeți în greutate cu ușurință, dar trebuie să treceți mai întâi prin durerea creierului răsturnată mai întâi înainte de a ajunge la acel punct. ” - David Zappasodi

„Cred că terapia tradițională prin vorbire este excelentă în anumite circumstanțe, dar într-un alt caz, cu cât ne concentrăm mai mult pe trecutul nostru și pe problemele pe care le-am avut, cu atât creăm o identitate în care o aducem în viitor și o continuăm să o perpetuăm . Deci, nu am deloc oameni să se concentreze asupra defectelor lor. Îi pun să asculte un sunet despre ei vorbind despre toate lucrurile dureroase, dar când apar gândurile și amintirile, nu încercăm să ne ocupăm de asta, să nu iertăm pe nimeni sau ceva de genul acesta. Continuăm cu practica și toate acele imagini și emoții mentale se rezolvă. " - David Zappasodi