Beneficiile terapiei cu vibrații

    • Contul meu
    • Autentificare
    • Creați un cont nou
    • Cărucior de cumpărături
    • Nu există articole în coșul de cumpărături
    • Continua cumparaturile

Beneficiile terapiei cu vibrații

Pierdere în greutate

Peste 250 de milioane de americani sunt supraponderali și numărul deceselor legate de obezitate este în creștere. Costând sistemul nostru de sănătate cu peste 190 miliarde de dolari anual, rata obezității crește într-un ritm alarmant. Mai multe alte probleme medicale sunt, de asemenea, atribuite excesului de greutate, cum ar fi diabetul, cancerul, tensiunea arterială crescută și bolile de inimă.

pentru tratarea

Genetica poate juca un rol în greutatea unei persoane, dar majoritatea persoanelor supraponderale sunt supraponderale din cauza obiceiurilor dietetice și de viață. Reducerea cantității de sodă și a alimentelor prăjite grase consumate poate contribui la reducerea greutății. Reducerea dependenței noastre de mașină poate reduce și greutatea unei persoane, deoarece suntem prea obișnuiți să conducem peste tot în loc să mergem pe jos. Chiar și obiceiurile de somn pot modifica dramatic greutatea unei persoane. Fiecare oră de somn pierdut determină corpul să producă mai mult din hormonul Grelină, ceea ce face ca o persoană să se simtă flămândă și mai puțin de hormonul Leptină, care o face să se simtă plină.

Exercițiul este crucial pentru reducerea greutății, iar exercițiul trebuie să fie în multe forme pentru a fi eficient. Oamenii necesită exerciții aerobice pentru a crește ritmul cardiac, care arde calorii. Dar oamenii trebuie, de asemenea, să-și îmbunătățească sistemul limfatic pentru a ajuta la eliminarea organismului de toxine acumulate, ceea ce le poate împiedica planurile de slăbire. Îmbunătățirea circulației sanguine ajută, de asemenea, la creșterea și echilibrarea nivelurilor hormonilor din corp. Exercițiile de antrenament de forță pot ajuta, de asemenea, deoarece mușchii arde mai multă energie și calorii, accelerând obiectivele de slăbire.

Mașinile de vibrație a întregului corp joacă un rol cheie în a ajuta la îndeplinirea obiectivelor de slăbire ale unui individ, deoarece pot oferi suficient exercițiu pentru a arde calorii, în timp ce în același timp pot fi utilizate pentru creșterea forței musculare. Mașina de vibrație corectă poate îmbunătăți, de asemenea, sistemul de drenaj limfatic și, în același timp, mașina poate fi foarte benefică pentru creșterea circulației sângelui.

Scleroză multiplă

Afectând peste 2,5 milioane de oameni din întreaga lume, SM este o boală foarte debilitantă care perturbă modul în care sunt trimise și primite semnale între creier și sistemul nervos. Pentru mulți bolnavi, există puține simptome. În ceea ce privește multe altele, simptomele sunt foarte severe. SM este o boală autoimună progresivă, ceea ce înseamnă că se înrăutățește cu timpul.

Stratul de mielină care înconjoară celulele nervoase se descompune la persoanele cu SM, lăsând cicatrici pe celulele nervoase, de unde și-a luat numele boala. Cauza este necunoscută și nu există nici un remediu, deși s-au efectuat multe cercetări asupra bolii.

Anumite companii farmaceutice noi au eliberat medicamente care pot prelungi apariția simptomelor pentru unele persoane. Cu toate acestea, multe dintre aceste medicamente pot avea efecte secundare severe pentru oameni.

Potrivit Societății Naționale a MS, exercițiul este o modalitate excelentă de a ajuta la gestionarea simptomelor SM. Antrenamentul prin vibrații poate fi, de asemenea, foarte util, deoarece poate oferi o forță musculară îmbunătățită, poate reduce oboseala, poate genera atitudini emoționale mai pozitive și poate crește posibilitatea unei participări mai mari la alte activități fizice. Exercițiile fizice pentru persoanele cu SM trebuie făcute în așa fel încât să se minimizeze expunerea la supraîncălzire, care este foarte bine adaptată mașinilor cu vibrații ale întregului corp. Mașinile cu mișcare dublă sunt candidații foarte potriviți ai mașinilor, deoarece pot oferi antrenamentul de forță necesar și pot oferi, de asemenea, mișcările oscilante recomandate, care ajută la probleme de întindere și echilibru.

Celulita

Deși celulita este ceva ce nimeni dintre noi nu își dorește, este foarte frecventă. Peste 80% din toate femeile au celulită pe care și-ar dori să nu o aibă. Deși celulita nu este altceva decât grăsime normală sub piele și nu este o indicație a vreunei preocupări medicale, milioane de dolari sunt cheltuiți în fiecare an de către oameni în speranța de a scăpa de ea.

Când grăsimea se acumulează sub piele, aceasta poate apăsa împotriva țesuturilor conjunctive chiar sub piele și acest lucru provoacă răsucirea pielii, pe care o numim celulită. Nu trebuie să fii supraponderal pentru a avea celulită, deși persoanele care fac mișcare în mod regulat nu prezintă celulită la fel de des ca persoanele care sunt supraponderale.

Există o mulțime de creme și loțiuni pentru a evita efectele și există chiar și injecții care pot descompune grăsimea pentru a ajuta la ameliorarea inestetică a celulitei. Unii oameni recurg chiar la liposucție în speranța că vor scăpa de ea.

Exercițiile fizice și hidratarea adecvată sunt cele mai bune metode pentru a evita celulita inestetică. În ultimii ani, mulți oameni au apelat la vibrațiile întregului corp ca o modalitate mai eficientă și mai naturală de combatere a celulitei. Mașinile cu vibrații pot ajuta în multe moduri. Măresc circulația și pot crește și drenajul limfatic, care este modul în care organismul elimină toxinele și descompune celulele adipoase. Vibrația întregului corp poate stimula, de asemenea, dorința de a face mișcare, care este cea mai bună metodă preventivă. Mașinile de tip 3 cu mișcare multiplă tind să funcționeze cel mai bine pentru a combate celulita, deoarece utilizatorii necesită atât mișcări de amplitudine mică de viteză mare, cât și mișcări de amplitudine mică de viteză mică.

Artrită

Artrita se traduce literalmente prin „inflamație articulară”. Care este cel mai bun mod de a descrie această boală care afectează peste 52 de milioane de americani. Ultima dată când a fost efectuat un studiu la nivel național cu privire la costurile tratamentului artritei, s-a estimat că cheltuim 128 de miliarde de dolari pe an pentru tratarea artritei.

Există multe forme de artrită, aproximativ 200 de tipuri diferite, de la gută la lupus, cu toate acestea, osteoartrita este cea mai frecventă formă a acestei boli progresive. Pentru mulți oameni artrita determină inflamarea articulațiilor, provocând dureri severe, reducând mobilitatea și scăzând posibilitatea de a face mișcare. Din păcate, exercițiile fizice sunt una dintre cele mai bune modalități de a preveni apariția artritei și s-a observat că există o corelație directă între o valoare mare a IMC și riscul de a avea artrită.