Aveți nevoie de o clinică stomatologică Dovgan Guard Snore, dentist Phoenix
Deși sforăitul poate fi o problemă, adesea nu este atât o problemă pentru individul însuși, cât și pentru partenerul său de dormit. În multe cazuri individul însuși nici măcar nu este conștient de faptul că sforăie, în timp ce partenerul său de dormit - și uneori chiar și alte persoane care dorm în altă parte a casei - sunt foarte conștienți de problemele sale de sforăit. Oricât de deranjant poate fi sforăitul, deseori nu se rezolvă cu ușurință pur și simplu trezind individul sau făcându-l să se rostogolească pe partea sa în timp ce doarme. De fapt, sforăitul poate deveni la fel de frustrant pentru individul însuși ca și pentru ceilalți din jurul său, când somnul său este întrerupt în mod constant într-un efort de a ajuta la stoparea problemelor sale de sforăit. Mai mult, mulți indivizi care suferă de sforăit excesiv realizează de fapt un somn de calitate mai slabă ca urmare a acestor probleme și se pot simți obosiți pe tot parcursul zilei, suferind de dureri de cap și luptându-se cu dorința de a „ieși” la începutul după-amiezii, când epuizarea lor prinde în cele din urmă cu ei. Acest lucru poate duce la o varietate de probleme de sănătate, inclusiv boli de inimă, tensiune arterială crescută, accident vascular cerebral, diabet, depresie și chiar pierderi de memorie, ceea ce înseamnă că sforăitul este mult mai mult decât o respirație puternică care deranjează partenerul de dormit.
Sforaitul apare de fapt atunci când mușchiul limbii unui individ se retrage și țesutul gâtului devine relaxat. În cazul apneei de somn, căile respiratorii se pot bloca de fapt, dar chiar și acolo unde acest lucru nu este o problemă, mușchiul limbii relaxate și țesutul gâtului vibrează atunci când individul inspiră și expiră. Sforăitul tinde să apară mai mult la adulți decât la copii, mai mult la bărbați decât la femei și mai mult la persoanele supraponderale, dar faptul este că oricine ar putea deveni potențial sforăitor. Din fericire, un gardian sforăit poate fi în măsură să ajute.