Anna evită mâneca gastrică și merge Keto - Insula Keto
Ne întoarcem cu un alt interviu uimitor cu cineva care trăiește un stil de viață keto!
În interviul de astăzi, aș dori să o prezint pe Anna, în timpul călătoriei sale, ea ne spune cum a evitat să-și ia o mânecă gastrică și cum ne-a slăbit peste 60 kg.
Deci, cu siguranță putem învăța multe din călătoria și experiența ei.
Vedeți mai multe fotografii pe linkul Instagram al Anei la sfârșitul interviului
Ne poți spune ceva despre tine?
Am 28 de ani și tocmai am absolvit diploma de asistență medicală, așa că lucrez în prezent ca EEN (Endorsed Enrolled Nurse), în timp ce sper să-mi încep licența de asistență medicală pentru a deveni RN mai târziu în acest an.
Ce moment sau eveniment a început călătoria dvs. de slăbire?
Voi începe prin a spune că am început să mă îngraș când aveam aproximativ 17 ani, dar am ajuns la cea mai mare greutate de 124,5 kg la 22 de ani. De-a lungul anilor am fost conștient de diferite moduri în care greutatea mea mi-a afectat sănătatea, dar din atâtea motive mi-am spus că este ok.
Am avut tensiune arterială crescută și o frecvență cardiacă mai rapidă decât cea normală, precum și IBS. De asemenea, am avut anxietate/depresie severă, insomnie și PTSD. M-am chinuit să mă ridic de pe canapea și m-am umflat ușor și m-am gândit că nu așa ar trebui să fie la 26 de ani.
Am ajuns la un punct în care îmi doream cu disperare să slăbesc, dar simțeam că nimic nu funcționează. Am încercat dietele cu conținut scăzut de grăsimi, am încercat dietele cu shake și dietele de detoxifiere, am văzut dietetici și le-am urmat planurile și totuși nu s-a mișcat nimic. Deși știam că exercițiile fizice nu sunt totul și că nu sunt totul, a fost întotdeauna important pentru mine și nu am putut face mișcare din cauza unei leziuni vechi la gleznă, agravată de greutatea cronică a articulației gleznei.
Am început să mă uit la chirurgia gastrică a mânecii în 2017, fiindcă eram sătul și văzusem atât de mulți oameni spunând că i-a salvat.
În acel an am fost supus unei reconstrucții a gleznei, chirurgul meu m-a avertizat că intervenția chirurgicală îmi va repara glezna, totuși greutatea cronică ar putea face ca aceasta să fie din nou deteriorată și i-am spus că fac deja modificări și că voi începe să fac mișcare imediat glezna era stabilă.