Am pierdut în greutate Jessica Williams a pierdut 82 de kilograme pentru a reduce durerea cronică HuffPost Life
HuffPost face acum parte din familia Oath. Datorită legislației UE privind protecția datelor - noi (Oath), furnizorii noștri și partenerii noștri avem nevoie de consimțământul dvs. pentru a seta cookie-uri pe dispozitivul dvs. și a colecta date despre modul în care utilizați produsele și serviciile Oath. Oath folosește datele pentru a vă înțelege mai bine interesele, pentru a oferi experiențe relevante și pentru reclame personalizate pentru produsele Oath (și, în unele cazuri, pentru produsele partenere). Aflați mai multe despre utilizările noastre de date și alegerile dvs. aici.
Ai o poveste de succes? Trimiteți-ne la [email protected] și ați putea fi prezentat pe site!
Nume: Jessica Williams
Vârstă: 35
Înălţime: 5'11 "
Înainte de greutate: 265 de lire sterline
Cum l-am câștigat: Creșterea în greutate pare a fi fost pentru totdeauna, dar realitatea este că a durat mulți ani. Facultatea a fost prima dată când am făcut o notă mentală că stomacul meu nu era plat. Am făcut alegeri oribile și am fost bine cu câteva kilograme în plus în acel moment. Nu credeam că va fi greu să-i dau jos din nou.
Greutatea mea a fluctuat în sus și în jos cu 20 de lire sterline după aceea, dar creșterea reală în greutate a început cu sarcinile mele. Fiecare sarcină avea propriul set de pofte și niciuna dintre pofte nu era pentru alimente sănătoase. Pentru primul și al treilea copil, mi-am poftit cartofii prăjiți Burger King și sandvișurile de pui. Am mâncat multe dintre acestea pe parcursul a 18 luni. În timpul celei de-a doua sarcini, aveam pofta de cartofi prăjiți McDonald's. Comandând Nr. 3 din meniu (fără ceapă) au devenit cuvinte normale din gura mea. În timpul tuturor sarcinilor am avut probleme cu șoldurile, în special articulația SI. Durerea a dispărut întotdeauna după ce s-au născut copiii și am revenit încet la a fi din nou un pic mai activ. După ce s-a născut ultimul meu copil, durerea nu a dispărut niciodată și mișcarea limitată a devenit norma pentru mine. Obiceiurile alimentare proaste au continuat să se dezvolte și a fost obișnuit să mănânci de patru până la cinci ori pe săptămână.
Pe măsură ce greutatea a crescut, durerile din șolduri s-au înrăutățit. Încă aveam în minte că era doar greutatea sarcinii, dar după doi ani spunându-mi asta am realizat că nu mai este doar greutatea bebelușului. În acel moment, durerea era absolut oribilă. Mă târam pe scări în casa noastră, nu dormeam bine și mi se părea foarte dificil să călătoresc. Hainele mele nu se potriveau și nu-mi plăcea deloc să intru în magazine. Nimic nu s-ar potrivi, chiar și în cele mai mari haine de dimensiuni „obișnuite”. Mă uitam în oglindă, dar nu vedeam cu adevărat persoana care se uita înapoi la mine.