Am pierdut în greutate după avertismentul unui doctor fără sens, Ryan Cope a pierdut 193 de kilograme de viață HuffPost
HuffPost face acum parte din familia Oath. Datorită legislației UE privind protecția datelor - noi (Oath), furnizorii noștri și partenerii noștri avem nevoie de consimțământul dvs. pentru a seta cookie-uri pe dispozitivul dvs. și a colecta date despre modul în care utilizați produsele și serviciile Oath. Oath folosește datele pentru a vă înțelege mai bine interesele, pentru a oferi experiențe relevante și pentru reclame personalizate pentru produsele Oath (și, în unele cazuri, pentru produsele partenere). Aflați mai multe despre utilizările noastre de date și alegerile dvs. aici.
Ai o poveste de succes? Trimiteți-ne la [email protected] și ați putea fi prezentat pe site!
Nume: Ryan Cope
Vârstă: 43
Înălţime: 5'10 "
Înainte de greutate: 402 de lire sterline
Cum l-am câștigat: Eram supraponderal de la vârsta de cinci ani. Mâncarea era prietenă. Nu a fost niciodată hrană. Nu a judecat niciodată, a satisfăcut. Eram clovnul clasei, „puștiul amuzant și gras”, așa că social, am avut apărări decente. Am jucat fotbal de la vârsta de 8 până la 14 ani, așa că exercițiile fizice nu erau nemaiauzite. La 11 ani, mi-am văzut „medicul” (folosesc termenul ușor) cu ceea ce se dezvoltase într-un caz de gută. Majoritatea adulților din familia mea fuseseră diabetici, dar nimănui nu i-a trecut prin cap să mă testeze pentru asta.
A fost un „obiectiv” constant să obțin hrană, dar niciodată să nu fii un lacom, oricum public. Chiar în copilărie încercam să mă alătur sau să planific situații în care mâncarea era o parte importantă a activității. Multe amintiri din copilărie sunt centrate în jurul mâncării. Pe măsură ce îmbătrânesc, am observat că sunt mai apt să-mi amintesc cartofii prăjiți în acest loc sau pizza în altul decât activitățile propriu-zise care au avut loc.
Familia mea a încercat să fie de ajutor, dar am fost un maestru în furișarea mâncării și a acoperit dispariția ei. Aș ascunde farfurii sub patul meu. Am simțit o victorie totală atunci când nu am fost chemat. În adolescență am început să-mi dau seama că amuzantul și grăsimea încă nu primeau atenția fetelor din afara temutei „zone prietene”, așa că am decis să mă alimentez. Probabil că am urmat 60% din adolescenții mei până la sfârșitul anilor douăzeci. Am încercat Atkins, dieta grapefruitului, NutriSystem, Weight Watchers. Toate au avut ca rezultat un succes pe termen scurt și, odată ce am ieșit din ele, am câștigat întotdeauna mai mult decât pierdusem.