Am găsit cele mai bune mărci de gheață cu conținut scăzut de zahăr și nu a fost; T ușor!
Există mărci de gheață cu zahăr scăzut? Cu siguranță nu suntem singurii care punem întrebarea, acum că este oficial (potrivit copiilor noștri) sezonul de gheață.
Într-o lume ideală, aș face de fiecare dată gusturi de casă cu fructe și apă proaspete, dar există ceva minunat în spontaneitatea poppingului (ha, nu a putut rezista) într-o delicatese sau supermarket de colț sau o vizită la o înghețată camion când căldura verii ajunge la noi.
Acestea fiind spuse, am făcut niște explorări și am venit cu cele mai bune mărci de gheață cu conținut scăzut de zahăr pentru a vă ține ochii departe. Nu este atât de ușor; FDA nu are o definiție pentru conținut scăzut de zahăr, motiv pentru care nu veți vedea afirmația „cu conținut scăzut de zahăr” pe ambalaje așa cum faceți pentru scăderea de grăsimi sau scăzut de sodiu.
Rețineți că „conținutul scăzut de zahăr” este relativ relativ când vine vorba de gheață și vorbim despre fructe, la urma urmei.
Care sunt cele mai bune mărci de gheață cu conținut scăzut de zahăr din supermarket?
Să începem cu mărcile de gheață pe care ați fi obișnuit să le vedeți pe culoarele supermarketului.
Când sunteți în căutarea de gheață făcută cu fructe reale, Whole Fruit este o marcă de gheață disponibilă pe scară largă, cu arome cuprinse între 50 și 140 de calorii (pentru nucă de cocos). Barele de fructe de căpșuni din fructe întregi sunt opțiunea cu cel mai scăzut nivel de zahăr, cu căpșuni listate ca prim ingredient și 12 grame totale de zahăr organic și solide din sirop de porumb combinate. Bonus: colorarea provine din sfeclă, nu din substanțe chimice. Whole Fruit face popsicle fără zahăr, fără căpșuni și var, care are 50 de calorii, dar sunt îndulcite cu Splenda. Este bine de știut dacă cumpărați pentru copii și evitați îndulcitorii artificiali.