Alimentul Color Diet; Vin

terapie de culoare spa, Piept de rață Seared cu Chutney Port-Fruit

alimentul

Fructele și legumele de culoare strălucitoare sunt cu siguranță drăguțe; acum spun cercetătorii în cărți populare precum Codul culorilor faptul că consumul unui curcubeu de nuanțe este cel mai bun mod de a obține o gamă de substanțe nutritive. Acest lucru se datorează faptului că acești nutrienți - antioxidanți și alți compuși sănătoși - sunt adesea și pigmenți naturali, iar culorile diferite corespund soiurilor diferite. roșu roșiile și pepenele verde conțin licopen, care poate ajuta la prevenirea accidentelor vasculare cerebrale. Portocaliu-galben dovleacul de iarnă și cartofii dulci au beta-caroten, care protejează ochii. Violet Strugurii Concord oferă flavonoide, care scad colesterolul „rău”, în timp ce afinele pot ajuta la menținerea creierului tânăr. Verde broccoli conține sulforafan, găsit pentru a lupta împotriva cancerului.

Spa Color Therapy

Salon Maximus Spa, Manhattan Masajele și alte tratamente includ un spectacol cu ​​lumină colorată pentru a ușura anxietatea: verde promovează sentimentele de bunăstare, iar albastrul calmează emoțiile (de la 95 USD; 212-431-3333).

Centrul spa Ritz-Carlton, New Orleans Baia de terapie color Couples permite celor două persoane să se înmoaie în apă infuzată cu uleiuri esențiale, în timp ce lumini colorate strălucesc de-a lungul părților laterale ale cuvei (50 USD; 504-670-2929).

Miraval Resort and Spa, lângă Tucson Pentru tratamentul Aura Jin, oaspeții aleg una dintre cele 30 de sticle de ulei de aromoterapie, care este plasat într-o lampă care emite parfum și lumină colorată în timpul unui masaj (de la 95 USD; 800-232-3969).