Alegeți și amestecați calorii dulciurilor
Nu este o veste bună dacă ești fan al șoarecilor albi
Alegeți și combinați este definiția unui tratament „ceva pentru toată lumea”. Fie că-ți faci bagajul cu ciocolată sau cu dulciuri chewy, faptul că poți avea puțin din toate înseamnă că devine o instituție în cinematografe, parcuri tematice, centre comerciale și, bineînțeles, eroul de stradă Wilko. Dar v-ați întrebat vreodată ce alegere și amestec este cel mai potrivit pentru dvs. și câte calorii efectuați într-adevăr într-o singură ședință?
Bine, atât de realist, răspunsul este probabil că nu și nu ne vom preface că alegerea și amestecarea sunt bune pentru corpul dvs. - la urma urmei, este compus aproape în întregime din zahăr, cu adaos de grăsime din nuci și fudge cu unt. (YUM).
Este, totuși, excepțional de bun pentru sufletul tău și, prin urmare, îți recomandăm să iei acest ghid cu un vârf de sare (strop de zahăr, tot ce e). Dacă doriți să reduceți numărul de calorii și totuși să pătrundeți, această listă vă va ajuta să faceți acest lucru, dar, de asemenea, nu vom judeca dacă aruncați atenție vântului și vă umpleți punga cu cât mai multe nuci braziliene de ciocolată pe care le puteți fizic incap in fata ta #noregrets
Am folosit informațiile nutriționale ale lui Candy King de la Cineworld, dar ar trebui să fie un ghid dur pentru a alege și amesteca terenul. Cele mai sincere scuze dinainte pentru oricine este fan al unui șarpe de jeleu.
Bomboane de ciocolată cu lapte: 4 calorii, 0,1 g grăsimi
Cel mai mic produs dulce cu calorii oferit este pe bază de ciocolată - cine s-ar fi gândit? Beanii sunt răspunsul ales și amestecat la Smarties, dar, dacă suntem cu adevărat sinceri cu noi înșine, motivul pentru care dau un scor atât de bun pe frontul valorii nutriționale este pentru că sunt foarte, foarte mici ...
Bomboane gourmet: 6 calorii, 0g grăsime
Dacă vă interesează mai mult aromele fructate, jeleurile sunt doar 6 calorii fiecare, deși se aplică aceeași dimensiune. Sărbători bonus pentru dvs. dacă standul dvs. local stochează Jelly Belly, deoarece acestea sunt cu 2 calorii mai puțin (nu sună prea mult, până când nu turnați o cantitate întreagă).
Stafide cu ciocolată cu lapte: 9 calorii, 0,3 g grăsimi
Dacă fructele uscate sunt acoperite cu ciocolată, mai contează ca unul din cele 5 pe zi? Ignorăm orice sfat sensibil și alegem să credem că răspunsul este o grăsime mare da, așa că pune-ți mănușile în acel jgheab de stafide, stat.
Boabe: 15 calorii, 0g grăsime
Nu trebuie confundate cu negru și zmeură masticabile, fructele de pădure sunt acele pătrate mici de jeleu acoperite în boluri crocante. Gustos și datorită texturii lor ciudate, dar încântătoare, surprinzătoare și de satisfăcătoare.
Mini ouă de ciocolată cu lapte: 15 calorii, 0,6 g grăsime
Va trebui să depășiți un obstacol major cu acestea: acestea nu sunt la fel de bune ca cele din Cadbury. Cu toate acestea, centrul solid al acestor ouă înseamnă că acestea sunt încă una dintre cele mai bune oferte de ciocolată (atâta timp cât le sugeți și nu le sfărâmați, evident).
Manechinele fizzy: 16 calorii, 0g grăsime
Manechinele fizzy sunt unul dintre cele mai mari dulciuri pe care le puteți obține pentru banii dvs. cu conținut scăzut de calorii și, ca multe dulciuri cu jeleu, literalmente nu există deloc grăsime în ele. Sunt foarte ușor de rezolvat de-a lungul vârstelor și oferă și un pumn acru perfect.
Sticle de Milkshake: 17 calorii, 0g grăsime
Acestea sunt o dublă lovitură de aromă - căpșuni dulci, gumante, cu un suport lăptos spumos - astfel încât să puteți acoperi de două ori cantitatea de pofte cu o bomboană. Sunt, de asemenea, semnificativ mai mici în calorii decât multe alte „sticle” (dar mai multe despre asta mai târziu).