Adolescenții grei mănâncă mai puțin, dar cântăresc mai mult decât colegii lor mai subțiri Sare NPR

Adolescenții grei mănâncă mai puțin, dar cântăresc mai mult decât colegii lor mai subțiri

Adolescenții supraponderali tind să mănânce mai puține calorii decât colegii lor cu greutate sănătoasă. Deci, de ce cântăresc mai mult? O renunțare la exerciții fizice în anii între ani poate fi unul dintre motive. Robert Brown/iStockphoto.com ascunde legenda

Poate fi mai important decât am crezut să abordăm obezitatea în copilărie. Un nou studiu publicat în Pediatrics constată că adolescenții supraponderali mănâncă mai puține calorii decât colegii lor cu greutate sănătoasă.

Așa este - mănâncă mai puțin.

Cu cât mai puțin? Studiul a constatat că în rândul copiilor cu vârste cuprinse între 12 și 14 ani, fetele obeze consumau zilnic 110 puține calorii decât fetele cu greutate sănătoasă. Și băieții supraponderali cu vârste cuprinse între 15 și 17 ani au consumat aproximativ 375 de calorii mai puțin pe zi decât băieții cu greutate sănătoasă.

Până la vârsta de 8 sau 9 ani, copiii supraponderali consumau mai multe calorii decât colegii lor mai slabi. Dar, „la aproximativ 9 sau 10 ani, începem să vedem, în esență, un flip”, explică Skinner. Practic, copiii mai mari și mai grei încep să mănânce mai puțin.

„Un motiv pentru care acest lucru are sens este că știm că copiii supraponderali sunt mai puțin activi decât copiii cu greutate sănătoasă”, explică cercetătorul principal Asheley Cockrell Skinner de la Universitatea din Carolina de Nord, Chapel Hill.

Și expertul în obezitate, Matthew Gillman, de la Școala de Sănătate Publică din Harvard, spune că este esențială cantitatea de activitate fizică la care participă copiii. „Când ești mai puțin activ fizic, ai nevoie de mai puține calorii pentru a-ți menține greutatea”, explică el.