Acupunctura pentru pierderea in greutate; Mooresville, NC Dudley Chiropractic; Acupunctura
Acupunctura este un tratament alternativ excelent pentru a pierde în greutate. Funcționează ca un inhibitor al apetitului, ajută la creșterea metabolismului și permite relaxarea. Aflați cum funcționează acupunctura și de ce ar trebui să încercați să pierdeți kilogramele în plus.
S-ar putea să vă întrebați ce ar trebui să aibă legătură cu pierderea în greutate? Dar păstrează o minte deschisă. Acupunctura nu este dureroasă (chiar!) Și majoritatea pacienților declară că este foarte relaxantă. Să examinăm modul în care acupunctura ajută la creșterea metabolismului și la menținerea apetitului sub control.
Utilizarea acupuncturii este unul dintre cele mai bune sfaturi de slăbire, care este adesea trecut cu vederea și renunțat la cele mai recente pastile dietetice sau truc. Acupunctura are beneficii remarcabile pentru sănătate, care includ metabolismul crescut și digestia îmbunătățită. Acupunctura vă va lăsa să vă simțiți calm și relaxat și adesea mai puțin înfometați.
Dacă nu sunteți în formă și sunteți interesat să pierdeți în greutate fără exerciții fizice la început, acupunctura și pierderea în greutate funcționează bine împreună. Vă reduce dorința de a mânca în exces, ajutându-vă să vă relaxați și să vă concentrați asupra altor lucruri în afară de alimente.
Acupunctura este o practică medicală tradițională chineză veche de peste 5.000 de ani. Motivele pentru care acupunctura funcționează pentru controlul greutății se bazează pe premisa că excesul de greutate poate fi cauzat de fluxul de energie perturbat către și dinspre hipotalamusul situat în creier. Hipotalamusul menține echilibrul și vă menține corpul fin reglat (sănătos). Vă reglează hormonii și alte substanțe chimice care funcționează pentru a regla setea și foamea.
Ce face acupunctura
Acupunctura afectează atât sănătatea fizică, cât și aspectele mentale ale pierderii în greutate. Acupunctura pentru scăderea în greutate funcționează prin scăderea poftei, promovarea digestiei, calmarea emoțiilor și controlul apetitului.
Acupunctura stimulează corpul să elibereze endorfine, propriile substanțe chimice „bine simțite” ale corpului. Un nivel crescut de endorfine este util în reducerea poftei. Acest lucru poate fi deosebit de util pentru cei care se ocupă de alimentația emoțională.
Acupunctura poate ajuta, de asemenea, la tonifierea mușchilor stomacului. Acest lucru vă ajută să vă simțiți plin mai repede. Mâncarea excesivă vă poate lăsa stomacul „întins”. S-a demonstrat că tratamentele regulate de acupunctură ajută la tonifierea și micșorarea mușchilor stomacului.
La ce să te aștepți
Tratamentul cu acupunctură este conceput pentru a se potrivi nevoilor individuale. Punctele de pe corp vor fi alese pentru bunăstarea generală cu obiectivul de a crește circulația sângelui și Qi (energie vitală) și de a calma sistemul nervos.
Dr. Dudley va începe prin efectuarea unei examinări și discutarea și punerea întrebărilor care vă vor oferi informații despre orice probleme de sănătate și motivele excesului de greutate. Se poate determina că este comportamental sau fizic, sau uneori ambele.
Odată identificate aceste cauze, el vă va face să vă culcați și să vă relaxați, apoi să introduceți ace mici, subțiri de păr, în diferite zone ale corpului, care se referă la scăderea apetitului și la creșterea metabolismului. Acest lucru nu doare! Odată ce acele sunt așezate, vă veți relaxa liniștit, de obicei timp de aproximativ 30 de minute. Acesta este un moment bun pentru a medita și a vă imagina mai subțire!