Acesta este numărul de calorii pe care le arzi în pozițiile tale sexuale preferate

Probabil știți deja că sexul este bun pentru dvs. în tot felul de moduri; reduce stresul, mărește sistemul imunitar și scade tensiunea arterială, precum și șansa de atac de cord. Dar există un beneficiu suplimentar pentru a te descurca și a te murdări pe care poate nu l-ai fi luat în considerare: este un antrenament și, ca orice antrenament, arde calorii.

numărul

Și în timp ce genul, greutatea și probabil predispoziția dvs. generală de ardere a caloriilor influențează cantitatea pe care o ardeți în timpul exercițiului sexual, unii oameni de știință îndrăzneți au găsit o linie de bază generală pentru cât de mult vărsați efectiv pe activitate sexuală. Și pentru asta, le mulțumim.

1. Sex oral:


Vei arde 60 de calorii la fiecare 30 de minute pe care le faci și/sau primești sex oral, spune Spoon University.