Acasă - April Laugh
Bună, sunt April
Sunt antreprenor, nutriționist certificat și instructor de fitness, aici pentru a vă ajuta să vă controlați sănătatea și bunăstarea.
Alăturați-vă mii de oameni din peste 25 de țări care au folosit programul #LifestyleChangeWithApril pentru a-și îmbunătăți starea de sănătate, a se forma și a face o schimbare permanentă a stilului de viață.
Cum functioneaza
Alegeți programul
Există 4 programe de fitness și 1 curs pentru a alege, toate concepute pentru a vă transforma în 4 săptămâni, 100 de zile sau 6 luni. Noile mame au, de asemenea, opțiunea unui plan de dietă după sarcină.
Urmați-vă planul de masă sănătoasă
Fiecare program include un plan de masă sănătos, un antrenor de fitness, responsabilitate zilnică și îndrumări despre ce să mănânci și cum să construiești un regim de exerciții personale pentru pierderea în greutate durabilă.
Alăturați-vă comunității noastre online
Alăturați-vă comunității noastre și găsiți sprijinul de care aveți nevoie pentru a rămâne responsabil și pe drumul cel bun. Obțineți coaching online, sfaturi despre stilul de viață sănătos și inspirație pentru a mânca curat.
Povestea ta despre transformare începe aici ...
Cred că a mânca curat nu ar trebui să fie niciodată plictisitor și, de asemenea, cred într-un stil de viață mai sănătos decât într-o dietă rapidă.