9 Cele mai bune alimente pentru boala Crohn Alimente pentru a mânca cu Crohn
Notă editorului: Această postare a fost publicată inițial în iulie 2017 și a fost recent actualizată și revizuită pentru a fi exactă și cuprinzătoare.
Pacienții cu boli inflamatorii intestinale sunt întotdeauna preocupați de alegerile lor dietetice. Cu toate acestea, există puține dovezi care să sugereze că o anumită dietă cauzează boli sau că poate fi vindecată cu alimente specifice.
Dar, desigur, cei care au boala Crohn vor fi de acord că anumite alimente și băuturi agravează simptomele, mai ales atunci când boala se aprinde. Deoarece Crohn și colita ulcerativă sunt boli ale tractului digestiv; este firesc ca pacienții lor să fie mai atenți cu privire la dieta lor. De asemenea, este important ca pacienții să evite alimentele care le declanșează simptomele pentru a promova vindecarea pe termen lung.
Ce este boala Crohn?
Boala Crohn este un tip de boală inflamatorie intestinală (IBD). După cum știm cu toții, digestia are loc în intestinul subțire. Dar cu boala Crohn intestinul subțire este inflamat. Aceasta înseamnă că intestinul nu este capabil să digere alimentele în mod corespunzător și să absoarbă nutrienții necesari din alimentele consumate.
Acest lucru duce de obicei la diaree severă și cei care suferă de această afecțiune prezintă deseori deficiențe nutriționale care duc la scăderea în greutate, niveluri scăzute de fier, vitamina B12 și acid folic.
Planul de dietă al bolii Crohn:
Internetul este plin de planuri dietetice pentru boala Crohn. Dar, așa cum am menționat mai devreme, nu există un plan unic de dietă care să vindece această afecțiune. Cel mai bun tratament pentru cei cu boală este evitarea alimentelor care declanșează simptomele.
Nu sunteți sigur ce alimente creează o problemă? Păstrați un jurnal alimentar și notați alimentele pe care le consumați în fiecare zi. Evaluează cum te fac să te simți. Creează mai multe probleme de digestie sau sunt bine tolerate? Dacă urmați acest lucru câteva zile vă va ajuta să identificați alimentele pe care ar trebui să le luați și să le evitați.
O dietă lichidă poate ajuta boala Crohn?
O dietă lichidă bogată în calorii este adesea recomandată celor care suferă de boala Crohn. Administrarea de băuturi lichide bogate în calorii poate oferi pacienților o nutriție suplimentară, mai ales în momentul apariției puseelor și poate permite intestinelor să se refacă.