8 moduri de a fi supraponderali interferează cu calitatea vieții
A fi supraponderal nu numai că vă afectează negativ sănătatea, dar vă poate interfera cu calitatea vieții în multe moduri diferite.
Cariera ta
Studiile au constatat că, dacă sunteți o femeie care are peste 13 kilograme sau mai mult, poate însemna să pierdeți 9.000 de dolari pe an din salariu. Este mai puțin probabil să fiți promovat și poate fi, de asemenea, mai dificil să obțineți un loc de muncă râvnit.
Finanțele tale
Nu câștigați atât de mulți bani vă afectează în mod negativ finanțele, ceea ce înseamnă că s-ar putea să vă luptați pentru a ajunge la sfârșit.
Sănătatea ta mintală
Un studiu din 2011 efectuat în Australia a constatat că persoanele care au greutate în exces sunt mai susceptibile de a fi anxioase și deprimate în comparație cu cele care au o greutate sănătoasă. Anxietatea și depresia pot afecta grav viața de zi cu zi, îngreunând mersul la muncă sau la școală, bucurându-se de activități sociale și multe altele.
Stima ta de sine
Mulți oameni care sunt supraponderali au o stimă de sine scăzută, ceea ce poate determina o persoană să ia decizii autodistructive, cum ar fi tolerarea maltratării sau chiar rănirea noastră prin abuzul de alcool consumând droguri sau devenirea promiscuă.
Întâlniri
Dacă ești singur, supraponderalitatea îți poate afecta și viața de întâlnire. Întâlnirile sunt adesea destul de înspăimântătoare, dar când adăugați acest lucru la ecuație, nu numai că poate fi mai dificil să atrageți partenerul pe care îl căutați, dar este posibil să nu puteți participa la activități distractive împreună, cum ar fi să mergeți cu bicicleta plimbare sau o excursie împreună.