6 moduri de tine; și ți-am curățat glamourul greșit al vaginului

Nu înrăutăți lucrurile!

Când urcați la duș, vă curățați primul sau ultimul vagin? Folosiți săpun sau o spălare corporală? O loofă, un prosop sau doar mâna ta? Și care dintre aceste opțiuni sunt, de fapt, nu? În copilărie, ești învățat să ștergi față în spate după ce te duci la baie și cam atât. Așadar, iată o clipă de știri nefericită: este posibil să fiți curățat greșit la parter. Am cerut ginecologilor să împărtășească cele mai populare greșeli pe care le puteți face și modul corect de a vă curăța vaginul.

curățat

1. Îți speli vaginul. Nu este necesar! Pielea de jos este foarte sensibilă, deci nu este nevoie să înnebunești. „Când vă spălați vaginul la duș, nu uitați să fiți întotdeauna blând”, spune Pari Ghodsi, MD, medic obstetrician și ginecologie la Valea San Fernando de la Spitalul Northridge din Los Angeles. „Nu este recomandată spălarea vaginală.”

2. Te duci (deloc). S-ar putea să credeți că faceți lucrurile frumoase și îngrijite acolo, dar ați putea provoca iritații și circumstanțe incomode. „Vaginul este un ecosistem delicat care trebuie menținut la un pH normal de 3,8 până la 4,5”, spune Mary Jane Minkin, MD, profesor clinic la Departamentul de Obstetrică Ginecologie și Științe ale Reproducerii de la Școala de Medicină a Universității Yale. „Evenimentele zilnice, cum ar fi sângele cu menstruația, sexul, săpunurile, anumite medicamente și apa din duș pot crește echilibrul natural vaginal, deoarece aceste elemente au un pH de 7,5 sau 8”. Doriți să interferați cu natura cât mai puțin posibil - aveți încredere în noi.