520 de calorii pe zi dieta! SparkPeople

BARBANAL Postări: 4.557
02/08/14 6:38 P.

fitness Postări

DYANNE4293 SparkPoints: (0)
Minute de fitness: (46.341)
Postări: 5.091
02/08/14 9:55 A

Sunt de acord cu toată lumea. RUN din acest loc. Nimeni nu poate trăi cu o dietă de 500 de calorii. B12 vă va crește nivelul de energie. HCG este totul hype și nu are rezultate. Cercetează-l.

Oricum - dacă mă va face să arăt din nou 30 de ani, pot candida pentru asta! LOL j/k

BARBANAL Postări: 4.557
31.07.14 7:12 P

Ești o persoană foarte activă ?

FANNYMANSON SparkPoints: (20.213)
Minute de fitness: (6.372)
Postări: 475
31.07.14 4:19 P

Sunt de acord că 520 este prea scăzut, deși sigur vei slăbi. Aș putea merge poate o zi sau două pe atâtea calorii, dar atât! Totuși, dacă sunteți dedicați, Popcornul este destul de scăzut, la fel ca majoritatea legumelor. Cele mai bune urari pentru tine!

Editat de: FANNYMANSON la: 31.07.2014 (16:21)

BARBANAL Postări: 4.557
24/05/14 10:22 A

MAI, ai atâta dreptate, sper că acea persoană îți citește răspunsul.

CD14727725 SparkPoints: (3.321)
Minute de fitness: (0)
Postări: 120
22/05/14 2:46 P

Este dieta de înfometare, NU HCG care te va face să slăbești. Cu acest nivel scăzut de calorii, corpul tău va intra în modul foame și organele pot începe să se oprească în câteva săptămâni. Corpul tău își va epuiza propriul țesut muscular și os pentru a compensa deficitul de nutriție și calorii, chiar dacă se utilizează suplimente. Unele dintre pagubele produse în câteva luni pot fi ireversibile. Înainte de a începe, întrebați-vă dacă puteți transforma acest lucru într-o schimbare de viață pentru totdeauna. Ce se întâmplă după ce decideți să opriți acest plan, indiferent de motiv, se va întoarce toată greutatea plus ceva? Acesta este un mod nesănătos - cineva câștigă bani pe cheltuiala ta! . Vă rog să vă reconsiderați să vă faceți acest lucru.

BARBANAL Postări: 4.557
21/05/14 6:10 P

Vă dați seama ce vă faceți. Ați putea ajunge în coma ani de zile ca acea doamnă de acum câțiva ani, soțul a tras în cele din urmă ștecherul după o luptă serioasă în instanță cu părinții ei. NU O FACE .

1GROVES2 Postări: 10.391
20/05/14 11:44 A

OP nu a răspuns înapoi. Mă întreb dacă a vrut cu adevărat să ne audă opiniile?

Mesaje ONECALMMOM: 6.258
02.05.14 3:24 A

Mâncați mese echilibrate și faceți mișcare. Nu-i faci corpului tău nicio favoare înfometându-l și greutatea de apă pe care o pierzi inițial se va întoarce și vei pierde mușchi. Deci nu merită pe termen lung.

Editat de: ONECALMMOM la: 02.05.2014 (03:24)

CD14699873 SparkPoints: (3.169)