5 moduri de a mânca o cină 100% curată - o planetă verde
În tendințe
Ajuta-ne
$ facturat în avans fiecare .
$ facturat în avans fiecare .
$ facturat în avans pentru o singură dată.
Ia mii de rețete vegane, alergice în palma ta astăzi!
Obțineți articolele preferate livrate direct în căsuța de e-mail!
A sustine
OneGreenPlanet
5 moduri de a mânca o cină curată de 100%
De Alexandra Evans
Suportă OneGreenPlanet
Mâncarea curată poate suna ca un concept simplu, dar este mai mult ca și cum ai trece un test științific atunci când încerci să navighezi la magazinul alimentar american pentru cină. Pachetul respectiv conține un conținut scăzut de grăsimi și că este o sursă bună de vitamina C? Marketingul poate indica acest lucru, dar trebuie să mergeți dincolo de scanarea frontului pachetelor pentru a vă asigura că cumpărați cu adevărat alimente curate. Chiar și cele mai bune intenții de a achiziționa produse alimentare sănătoase pot fi aruncate de pe urma unui afiș tantilizant de sosuri cu salată cu conținut scăzut de grăsimi sau de un rând gigantic plin de gustări irizistibile, sărate, grase. Ținând cont de câteva reguli, puteți păstra conservanții și „produsele franken” în afara casei. Iată cinci moduri de a mânca o cină 100% curată.
1. Cumpărați alimente care nu sunt OMG
Când parcurgeți magazinul alimentar, asigurați-vă că nu cumpărați alimente care conțin organisme modificate genetic. OMG-urile sunt organisme precum bacterii, pești, insecte, mamifere, plante și drojdie a căror structură genetică a fost modificată prin proceduri de inginerie genetică. Susținătorii utilizării OMG-urilor adoră faptul că utilizarea lor poate duce la o mai bună degustare și la alimente de lungă durată, imune la insecte și capabile să reziste schimbărilor meteo dure, cum ar fi seceta, înghețul și căldura. Cu toate acestea, există multe lucruri de care să ne fie teamă când vine vorba de produsele alimentare OGM și cel mai bine este să stăm departe de alimentele care au fost modificate genetic.