5 cauze surprinzătoare ale respirației urâte și cum să le tratăm Johnson; Johnson
și fii sincer: toată lumea are respirație împuțită la un moment dat, fie că tocmai ai devorat o farfurie de paste cu garlicky sau a trecut ceva timp de când ai periat ultima oară.
"Respirația urât mirositoare, cunoscută și sub numele de halitoză, este o plângere obișnuită la o treime din populație", spune Wayne Aldredge, DMD, un parodontist cu sediul în Holmdel, New Jersey.
Cauza principală: bacteriile care trăiesc în gura ta și descompun alimentele, proteinele și chiar celulele pielii, ducând la producerea și eliberarea de compuși volatili ai sulfului (VSC).
Am cerut experților să împărtășească principalele cauze ale respirației urât mirositoare - și cele mai bune modalități de a elimina bacteriile și alți vinovați de halitoză.
Bacteriile care se stabilesc pe limba ta
Partea din spate a limbii, în special, are multe șanțuri și crăpături, făcându-l locul ideal de locuit pentru a crește și emite bacterii producătoare de mirosuri.
Ce trebuie să faceți în acest sens: Deși nu există nici un rău în folosirea unui răzuitor de limbă pentru a îndepărta gunk-ul care se acumulează pe limbă, American Dental Association spune că de fapt nu există atât de multe dovezi că acest gadget face o diferență substanțială. „Există probabil un efect mic și nu durează foarte mult”, spune Mary Lynn Bosma Mary Lynn Bosma, DDS, Director de Sănătate Orală, Johnson & Johnson, DDS, Director de Sănătate Orală, Johnson & Johnson.
O parte a problemei este că majoritatea bacteriilor cu respirație urât mirositoare se acumulează până la capăt în spatele limbii. Un răzuitor de limbă nu poate ajunge atât de departe fără să te facă să te bagă și nici periuța de dinți, Dr. Subliniază Aldredge. Deci, o modalitate bună de a viza în mod eficient această zonă este utilizarea unei substanțe sigure pentru a înghiți, care luptă împotriva bacteriilor cu respirație urât mirositoare și neutralizează VSC.
O opțiune: noul Listerine ® Ready! Tabs ™, care se dizolvă într-un lichid la mestecat care este sigur de înghițit.
„Acestea sunt concepute pentru a stimula saliva, pentru a reduce activitatea bacteriilor care provoacă respirația urât mirositoare și pentru a neutraliza - nu doar pentru a deghiza - mirosul”, spune Patricia Golas Patricia Golas, dr., Om de știință principal și cercetător și cercetare, Oral Care Research, Johnson & Johnson, Ph.D., om de știință principal și cercetare și dezvoltare, Oral Care Research, Johnson & Johnson.