35 de moduri foarte ușoare de a mânca ecologic - conservarea viitorului energetic
Luați un minut și gândiți-vă câte pungi de plastic pentru sandviș ați folosit de-a lungul anilor. S-ar putea să fie exact ceea ce aveți nevoie pentru a vă da de ce este important să găsiți o modalitate de a mânca într-un mod ecologic. Fiecare mică schimbare pe care o faci are potențialul de a face o diferență uriașă. De la pungi alimentare la apă, există o mulțime de modalități prin care ne puteți ajuta să ne curățați mediul și să mâncați într-un mod verde și sănătos. Iată câteva moduri în care puteți mânca în continuare alimentele pe care le iubiți, dar într-un mod mai verde.
Pământul oferă suficient pentru a satisface nevoile fiecărui om, dar nu lăcomia fiecărui om.
- Gandhi
1. Reutilizați sacii la magazin. Data viitoare când mergi la magazin pentru a-ți aduce propriile genti refolosibile. În fiecare an, americanii folosesc peste 100 de miliarde de pungi de plastic, ceea ce ne costă și 12 milioane de barili de petrol. Aceste miliarde de pungi de plastic se acumulează în gropile de gunoi și ocupă cantități masive de spațiu. Aduceți saci refolosibili și faceți diferența pe această planetă.
2. Dezbracă produsele pe care le folosești. Căutați ambalaje care utilizează cea mai mică cantitate de materiale care ar putea umple depozitele de deșeuri. Acest lucru va ajuta mediul, deoarece va exista o cantitate mai mică de gunoi.
3. Nu cumpărați sticle de plastic. Depozitele de deșeuri se revarsă cu sticle de apă din plastic și sifon. Folosiți apă de la robinet sau sticle mari de depozitare pentru a reduce amprenta de carbon.
4. Este important să fii atent la apa pe care o bei, precum și la mâncarea pe care o consumi. Alimentele organice sunt mai ecologice și nu adaugă substanțe chimice în apa potabilă.
5. Încercați să cumpărați produse cultivate local. De asemenea, este extrem de ecologic, deoarece creează mai puțină energie de transport, ceea ce înseamnă că se folosește mai puțin gaz pentru camioane.
6. Mănâncă mult din ceea ce cumperi. Încercați să nu risipiți alimentele pe care le achiziționați. Este bun pentru mediu și corpul tău. Peste 40% din alimentele din S.U.A. se duce la deșeuri și ajunge în gropile de gunoi. Potrivit Organizației pentru Alimentație și Agricultură, peste 1,3 miliarde de tone de alimente ajung în gropile de gunoi în fiecare an.
7. Dacă este posibil, mâncați alimente crude. Nu toate alimentele ar trebui consumate crude, dar multe legume pot fi consumate crude, ceea ce economisește energie din gazul din piatră. Este încă un alt mod ecologic de a vă menține sănătos pentru dvs. și pentru mediu.
8. Asigurați-vă că mâncați alimente care sunt în sezon. Acest lucru vă va economisi în cele din urmă costurile de transport. Unele dintre alimentele care sunt în sezon în Florida în ianuarie sunt portocale.
9. Încercați să cultivați legume proprii. Adăugând plante în ghivece sau un mic lot de legume, puteți avea acces ușor la alimente proaspete, ceea ce vă salvează în cele din urmă o excursie la magazinul alimentar, care vă economisește și benzină.
10. Mananca mai putina carne. Carnea cultivată industrial are un impact mare asupra mediului. Dacă îl poți tăia definitiv, este mai bine. Carnea cultivată industrial necesită multă energie. Consumul de mai puțină carne vă poate ajuta să reduceți amprenta de carbon asupra mediului.
11. Asigurați-vă că carnea pe care o mâncați nu conține antibiotice. Multe animale de fermă care sunt crescute pentru carne primesc antibiotice, ceea ce face carnea nesănătoasă. Antibioticele și substanțele chimice nu sunt bune pentru animale și nici pentru mediu, deoarece pun substanțe chimice acolo unde nu sunt necesare.
12. Dacă mâncați pește în mod regulat, atunci este important să vă cunoașteți peștele. Trebuie să verificați ghidurile pentru a vedea care pești sunt pe cale de dispariție și care nu. Tu nu vreau să mănânc pește pe cale de dispariție dacă o poți ajuta. Acestea sunt standardele stabilite de Marine Stewardship Council.