3 cele mai bune suplimente de suplimente de ciulin de lapte (actualizate pentru 2020)
Treceți la secțiune
Ciulinul de lapte este unul dintre cele mai puternice suplimente disponibile astăzi, care ajută la detoxifierea ficatului, protejează corpul de deteriorarea radicalilor liberi și reduce inflamația. Acest supliment este compus din patru compuși flavonoizi care includ silibinină, izozilibină, silimarină și silibină. Dintre acești patru compuși, silimarina este cel mai bine cunoscută pentru că oferă ciulinului de lapte proprietățile sale antioxidante.
În acest articol, vom analiza beneficiile pentru sănătate ale ciulinului de lapte, precum și o prezentare a celor mai bune 3 suplimente de ciulin de lapte disponibile pentru a ajuta la detoxifiere și pentru a promova o sănătate mai bună.
Beneficiile pentru sănătate ale ciulinului de lapte
Ciulinul de lapte a fost folosit de mii de ani în tratamentul numeroaselor afecțiuni hepatice și este utilizat în prezent în Europa de pacienții cărora li s-a administrat medicamente despre care se știe că cauzează probleme hepatice ca formă de protecție împotriva complicațiilor ulterioare ale sănătății.
Există ample studii științifice care au demonstrat proprietățile terapeutice ale ciulinului de lapte, majoritatea centrate pe ingredientul său activ, silimarina. Aceste studii au arătat eficiența ciulinului ca un puternic antioxidant și au furnizat dovezi cu privire la activitățile sale antiinflamatoare, anti-cancer și antivirale.
În plus, aceste studii au furnizat informații vitale cu privire la rolul său potențial în tratamentul tulburărilor hepatice majore, cum ar fi bolile hepatice cronice, ciroza și carcinomul hepatocelular, precum și au arătat importanța sa în reducerea stresului oxidativ și a inflamației în tot corpul.
În cele din urmă, silimarina are un potențial uriaș în a servi ca adjuvant terapeutic și este prescrisă frecvent pacienților din întreaga lume pentru a ajuta la reducerea toxicității hepatice din consumul anumitor medicamente și pentru a spori și a accelera vindecarea. [1]
Beneficii ale ciulinului de lapte: Pierderea în greutate
Ciulinul de lapte este capabil să faciliteze pierderea în greutate și să îmbunătățească compoziția corpului prin rolul său de a controla nivelul glicemiei. [2] Mai multe studii au arătat că utilizarea extractului de ciulin de lapte cu o concentrație ridicată de silimarină de către diabeticii de tip 2 nu numai că și-a îmbunătățit nivelul zahărului din sânge, ci și le-a ajutat să își reducă greutatea totală. [3]